東京奧運會之後，陳夢連續輸球，狀態出現了不小的起伏。全運會、世乒賽不僅僅連輸王曼昱、陳幸同，而且還在世界盃的比賽中輸給了王藝迪。輸一次、兩次可以用爆冷來解釋，但現階段連續輸球那就證明了陳夢現階段是遇到了一些的困難。陳夢的這個瓶頸期既有技術上的，也有心理層面的。

陳夢在心理上的瓶頸

陳夢現階段的內心或許是存在落差的，甚至是有些產生自我懷疑了。東京奧運會女單奪冠之後，陳夢喊出“我的時代”的言論。雖然陳夢是說錯話了，但從側面能夠看出她當時是自信心爆棚。心氣高了，奪冠之後的訓練沒有跟上，再加上隊友的研究和衝擊，導致了陳夢現階段的連續輸球。從“我是東京奧運會冠軍”士氣正高，自信心爆棚，到現在連續輸球，陳夢的內心肯定是存在落差的。

陳夢需要調整好自己的心態，接受眼前的現實情況。面對自己的師妹們，陳夢或許在實力上已經沒有優勢。想贏怕輸，一旦揹包袱，比賽很容易輸球。

陳夢在技術上瓶頸

連續輸球不僅僅是心態上的原因，更是技術方面的原因。奧運會奪金之後，陳夢或許放鬆了對於隊友的研究。但看到陳夢奪冠，隊友卻加強了對於她的研究。陳夢自己揹包袱，這也就給了別人贏球的機會。

面對王曼昱，陳幸同兩個能抗的對手，陳夢在相持階段基本沒有任何的優勢，單板質量高的特點也很難能夠發揮。相比陳夢，王曼昱、陳幸同在比賽中往往更能放得開，打得更兇，變化也更多。面對孫穎莎、王藝迪這兩位前三板比較強勢的對手，陳夢的技術也很透明，能否經得起研究，經得起衝擊，這也是需要畫問號的。

陳夢已經27歲，這個年齡已不

再年輕

。未來想要在技術上完成蛻變，完成技改，這基本不太現實，太困難了。打實力球，比較吃身體，比較吃狀態，這正是老將的短板。現階段，陳夢不如認清現實，想辦法利用自己的比賽經驗和閱讀能力去捆綁住對手。

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