已經上學的女兒，身高在逐漸變化。但與身高明顯對比的，卻是那雙已經穿40碼鞋的大腳！

倒不是非穿40碼，是因為孩子從小就穿慣了大一兩號的鞋子┅┅

孩子出生後，到了能穿鞋的時候，我每次買鞋，婆婆都要說：“買大一兩號”。即便買回來的鞋穿著正合適，我也得拿回去換回至少大一號的鞋。原因就是婆婆的：“孩子長得快，買正合適了明年又穿不了了”。

確實啊，就算我買的鞋子大了一號，也是留不到第二年，因為孩子的腳一直再長。

呃

就這樣，孩子的腳一直在“放養”的環境中生長著，這種穿松鞋的習慣一直到了現在。現在買合適號的鞋，她也會覺得腳不舒服，只能腳丫可以在鞋裡“自由”了，才穿著舒服。

而且，孩子穿鞋還有個“毛病”：鞋往一面偏。這是由於鞋大腳過於自由造成的。

閨蜜曾因為幫孩子選擇的鞋不合適而導致孩子足部受傷。

事件的起因就是閨蜜幫孩子買衣服和鞋都喜歡買大個一兩碼，認為小孩長得快，大一點的可以穿得久一點。以前也確實沒有因為這樣而影響到孩子什麼，但是上週孩子上體育課，卻因為穿著的鞋過大，不合腳，而摔到了頭部受傷入院了。

83%的成人對孩子穿鞋問題不夠重視

關於孩子該怎麼穿鞋，其實家長們也各有說辭。有位媽媽曾在論壇裡發問：

豆豆媽：

家裡寶貝馬上就2歲了，雖說是女孩，現在越來越好動了，怕小女孩腳長的大，以前買鞋都是買他剛好尺碼的。

昨天發現居然腳上被磨出一個水泡，真是把我心疼的不行，各位媽媽。你們寶寶的鞋子是買大點的還是買正好啊？

大家的回覆是：

也有媽媽這樣回覆：

買鞋子要買稍微大一點的，大的標準是孩子穿上鞋子以後，媽媽可以在後面伸進去一個手指頭為宜，這樣既不會掉鞋，也不會擠腳。 因為孩子的小腳都是長的特別快的，如果買合適的，孩子的腳丫每天都再長，就相當於買了小鞋。

丫丫媽

很多家長給孩子買鞋子甚至衣服褲子時都喜歡拿大一兩個號，認為孩子在發育階段長得快，穿大一號的衣服鞋子更節省。

根據兒童基金會最新的一個調查資料表明：有91%的孩子穿鞋不當（鞋子不合格），有83%的成人對孩子穿鞋問題不夠重視。

對於大人來說穿了一雙不合腳的鞋，不管大了還是小了，最直觀的感受就是不舒服。而對於還在長身體的孩子來說，穿了一雙不合腳的鞋子，不僅是舒適感的問題，還會影響著孩子的生長髮育。

記得曾在網上看過一個報道：貴州一位小姑娘曉曉（化名），因為穿了一雙不合腳的休閒運動鞋，導致腳趾磨破，護理不當引發趾骨和肌腱感染，最後左腳第二根腳趾被截去1釐米長。

穿鞋不當，影響身體，更影響心理

下面我們看看北京兒童醫院兒童保健中心的主任張峰大夫怎麼說的吧——

孩子本身整體的發育就不完善，比如說整體的機體調節系統、中樞神經系統，包括足部的區域性系統功能，都沒有發育得特別完善，那麼，如果鞋穿得不合適的話，會帶來以下幾方面的問題：

1.影響孩子腳部正常發育

鞋子太大或者太小，都會影響正處於生長髮育期的孩子的腳部發育。太大的鞋，孩子走路鞋不跟腳，容易滑倒；太小的鞋，孩子走路容易擠腳，不利於孩子長腳。

2.影響孩子正常足弓的形成

腳底有一個凹的地方叫它足弓。如果買的鞋不合適，孩子長期穿就會影響孩子腳底正常足弓的形成，這個孩子就會變成扁平足。“走路啪嗒啪嗒的像只鴨子”，這是很多人對扁平足的形容。扁平足的孩子成年後，會對身體有一些影響，比如說長期走路的話會腳疼，而且不能走很長的路。

Tips：看腳印及時發現孩子足部異常

日常生活中，如何儘早發現孩子有扁平足的情況呢？教大家一個簡單方法：每年定期2次，給孩子印足印。讓孩子自然站直，雙腳踩在乾淨的白紙上，根據足印的顯示情況，判斷孩子是否有扁平足的傾向。

3.造成孩子足部面板、腳趾甲損傷

如果鞋的大小不合適，就容易對孩子足部的面板、腳趾甲造成摩擦，會造成足部面板或者是腳趾甲的損傷，還有可能造成甲溝炎。

4.影響孩子正常走路姿勢，甚至造成下肢畸形

最後一點就是，如果說孩子的鞋不是特別合適的話，會影響他正常的走路姿勢。如果長時間影響走路姿勢的話，也會對孩子的脊柱造成一定的影響。另外，久而久之也會造成孩子的下肢或者是髖關節的畸形。

此外，不合適的鞋子還會對孩子造成一定的

心理影響—

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別看孩子還小，覺得他們什麼都不懂。當學校裡所有小朋友都穿著大小合適的鞋子，他們會怎麼看？穿大碼鞋子的孩子不一定家境差，可是卻會感到自卑和不自信。學校就是個小社會，當你成為一個異類的時候，即使沒有外界的干擾和批判，你也會受到負面情緒的影響。這些負面情緒會極大程度上牽引到孩子的各方面成長，切不可以自己的目光去決定孩子的情緒。

選鞋小貼士：

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怎麼買？

首先，買鞋的時候，我們最好選擇透氣性比較好，不要特別硬的。

至少這個鞋的前三分之一是軟的，往前走路的時候，有摺疊的空間，這樣的是比較合適的。

其次，買鞋的時候最好讓孩子試穿。

可以讓孩子腳伸進去，然後用我們的這個大拇指，或者任何一個指頭伸到鞋跟處，只要孩子腳穿進去後，還能有我們大人手指的一個空間，買這個大小的鞋就合適了。

最後，孩子處在快速的生長髮育過程當中，我們要定期給孩子買鞋。

一般來說，對於長得速度特別快的小小孩，應該是每三個月就得換一雙鞋；對於大一些的孩子，也要根據季節的變化和孩子腳部生長的速度及時買新鞋。

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哪些不能買？

以下幾種鞋千萬別給孩子買

洞洞鞋

材質為塑膠，不能吸水，容易誘發孩子溼疹。鞋頭較大、鞋後幫太柔軟，容易引起踝關節及韌帶的損傷。

皮鞋

材質特別硬的皮鞋，會影響腳部的血液迴圈和腳趾與腳掌的生長髮育，非常容易引起腳部變畸形。

高跟鞋

會令趾骨、蹠骨變形且變粗，阻礙關節的靈活性，並易引起趾外翻、平足等畸形的發生。女孩子穿高跟鞋還會引起骨盆的入口處變狹窄，影響成年後的生育。

雪地靴

雪地靴一般比較寬大，孩子的腳很容易在鞋子裡來回滑動，導致足弓變平。

叫叫鞋

叫叫鞋的發聲裝置裝在鞋的後跟，孩子穿著叫叫鞋走路時，往往先將腳後跟使勁兒著地，而正常學走路的孩子應是先前腳掌著地，以緩衝對大腦的衝擊力。

甚至諸如：腳部畸形、X型腿、O型腿、腦部發育不良……這些看似毫無關聯的危害也都是源於寶寶穿鞋不當而引起的。

腳是人的第二雙眼睛，走夜路的時候，有的時候是靠腳趾跟地面溝通，才能刺激大腦。2~14歲是孩子足部骨骼生長的成型時期，若是家長沒有給孩子穿對鞋子，很容易導致孩子出現足弓問題和孩子足部的內、外翻。所以，家長要適當給孩子選擇鞋子。