1。多種多樣攀巖風格
攀巖是從登山中衍生出來的極限運動，攀巖發展至今，已經形成了多種多樣的攀巖風格，運動攀巖，傳統攀巖，抱石攀巖，頂繩，先鋒，紅點，on sight……。
運動攀巖（sport climbing）
自20世紀80年代開始普及，是目前參與者最多的現代攀巖活動。運動攀巖的場地一般會選在更加安全的地點，保護點和保護裝置會預先固定在岩石上。這些保護裝置（如膨脹螺栓，掛片等）由專業的攀巖運動員事先安置在岩石上，他們可以很好地確保攀巖者的穩定性，基本能夠杜絕意外和危險。
提前設定好保護點的運動攀巖
傳統攀巖（Traditional climbing）
，是一種攀登者在路線上放置所有的保護器材，並將其與快掛和繩索相連，與保護者組成保護系統的攀登方式。保護器材的作用只是在攀登者脫落時對其進行保護，而不是輔助借力。在攀登完成後，由攀登者拆除所有放置的保護點。傳統攀登是在攀巖的最早期，即十八世紀和十九世紀初發展起來的。在二十世紀八十年代，運動攀登在自然巖壁上出現之前，傳統攀登是野外攀巖最為主要的形式。
需要自己設定保護的傳統攀巖
先鋒攀巖
，指的是從下向上攀登的過程中，由攀巖者本人設立大部分的保護點（巖錐，巖塞，扁帶等），因為先鋒攀巖也分為很多種類。
先鋒攀巖
頂繩攀巖
，是會有保護繩索在巖壁頂端固定好，保護繩將固定攀巖者和保護員。 隨著攀爬者慢慢攀巖上升，保護者會負責幫助收縮鬆弛的繩索。 同時如果攀巖者失手，保護員可以很好的控制，不會傷到攀巖者。
頂繩攀巖 初學者最常用的攀巖方式
先鋒一條攀巖線路，有兩種方式，on sight 和red point(就是我們經常說的紅點)。我們今天主要說on sight。
on sight：
是指攀爬者只在下邊看看巖壁，然後一次沒掉下來就完攀這條線路了，沒有嘗試或演習，沒有看過別人爬過這條線的相關任何資訊，也沒從頂上滑繩下來仔細研究路線，連哪有個關鍵點也沒聽別人說。
red point：
是指允許嘗試練習這條路線，允許無限制的掉下來，也可以透過各方面瞭解該線路的資訊，但你能至少有一次做到從起步爬到頂一次也沒掉下來。能red point一條路線說明攀登者的自由先鋒攀登能力最高能到多少。
2。on sight
其實我喜歡攀巖，很大程度來源於on sight，面對巖壁，你不知道要面臨什麼困難，但是你有應對困難的能力，甚至還有些許賭博的成分在裡面。這就像一道數學應用題，簡單的線路就像小學數學題，你只需要掌握了加減乘除的基本能力，加上常規的解題思路，就可以把這道題做好。遇到看似很難，實際上難度級別還是比較低的線路，就像小學奧數題，就算你是中學生，如果解題思路不正確，還是會覺得超級難或者無解。當你還是小學生時，去做中學的數學題，肯定就不行了，那是因為你的基礎知識還停留在小學，你可能接下來就要學習函式，方程才有可能把這道題做好。攀巖中的基礎就是指力，肩背力量，解鎖更多姿勢提高攀爬的流暢度等等。
當你抱著on sight的態度去完成一條線路的時候，首先要做的是把心態放好。我對巖壁始終有一種敬畏，每當我面向巖壁上的線路總是手心冒汗，怯弱。所以每次攀爬，我都要費好大的勁才能鼓足勇氣。接下來就是分析線路，倒不是分析該怎麼攀爬，而是和保護員商量在哪裡需要注意，比如有平臺，需要注意給繩不要太多，當然，因為不知道線路的情況，很多時候都是在攀爬的時候跟保護員交流的。然後就是互相檢查保護，如果路線較長還要打上繩尾結，這個是相當重要的，不僅能保證安全，也讓我敢於放手一搏。
上巖壁後，之前的擔心一點一點消失，將線路進行拆解，將複雜的解題過程拆解成思路清晰的步驟，這就是攀爬的節奏，要知道在哪裡休息，在哪裡快速透過，做什麼動作。在on sight的過程中，理性在與恐懼博弈，大腦無時無刻地在處理兩者之間的權重，到底是選擇突破還是被恐懼淹沒，當思維給出瞭解題方案，身體能否執行？當你陷入自我懷疑，又勇敢地突破自我時，這樣的體驗絕對讓人難忘。
On sight只有一次機會，如果你失敗了，你就永遠失敗了！這也是on sight 美妙的地方。on sight的時候，你會過度抓握，懷疑腳點的可靠性，在面對未知的巖壁，你不知道下一個可靠的手點在哪？你可能會緊張，鎖臂時間過長，體力消耗過大。能夠On sight一條能力邊緣的線路，機會並不多，需要好好珍惜，因為在on sight的時候是攀巖狀態最好的時候，抱著一顆on sight的心態去攀巖，往往能給人極大的滿足感，成功的喜悅更是無與倫比。
3。關於攀巖風格的思考
每個人都有自己的個性和攀巖風格，只要誠實，承認自己的攀巖風格，沒有人會對你說三道四。攀巖發展至今，攀巖的方式各種各樣，為什麼有的攀巖者會叫做首攀，有的叫on sight ，攀巖歷史中的術語，人性，風格和道德規範在整個攀巖歷史中和攀巖者一樣多種多樣，如今的共識是如實記錄攀巖所用的方式至關重要，這是對所有攀巖人的尊重。對於有些攀巖者來說，攀巖不僅僅是一項運動，更是一種冒險的生活方式，他們所採用的攀巖風格包含了他們對自然，生活，道德，人性的理解，是一種深入內心的價值觀。
On sight有著很多不合理的恐懼，但正是這種恐懼與理性思維的碰撞，給予戶外攀巖極大的魅力，也激發著我們的創造力。