文 / 金小札

一個嚴肅、不逗比的85後

人到中年是處在一個感情的低谷期，夫妻的關係很容易受外界的影響。一旦婚姻受到衝擊，就會讓生活變得不安寧。在這個時候想保住婚姻，就需要耐心一些，夫妻相處中不能過於急躁。

到中年在身體上也會出現一些不同的變化，比如男人睡覺的時候，喜歡打呼嚕，整晚讓妻子睡不好，後來只好選擇分房睡。再比如女人到了中年，因為夫妻感情淡了，生理需求會變淡很多，不喜歡去配合丈夫，會讓丈夫心裡很不舒服。這些行為看似都很常見，無傷大雅，可是已經潛移默化的傷害到了夫妻感情。

遇到這些問題，就是缺乏婚姻經營的思路，不明白哪些事情對婚姻更好，哪些事情會傷害到夫妻感情。

今天就和大家說一下，婚後生活中注意這三點，才能把婚姻經營得更好。

（1）夫妻之間不能分床睡

小玉和丈夫是一對中年夫妻，她的丈夫是做物流配送的，每天起早貪黑的，工作更是很熬人的，作息不好加上年紀比較大，這幾年每晚睡覺的時候，都是呼嚕聲音不斷。小玉感覺丈夫這樣會影響自己休息，所以和丈夫選擇分房睡。

兩個人不睡在一起，平日裡丈夫又早出晚歸，每天都沒有多少見面的時間。時間長了，小玉感覺和丈夫之間就像產生了隔閡，沒有之前那麼親密了。

其實這樣的情況是必然的，夫妻之間不睡在一起，缺乏陪伴和溝通，雖然是保持了良好的睡眠，但是也失去了婚姻中的重要交集。如果想要改變這個現狀，可以諮詢醫生來找到一些緩解的方案，看看是需要一些音樂幫助還是需要換個枕頭。千萬不要直接選擇分開睡，那隻會讓你失去的更多。

（2）夫妻之間需要保持激情

中年的夫妻才更要注意生活氛圍，才能保持婚姻的新鮮感。沒有了新鮮感、沒有了激情，再好的一對兒，也會失去婚姻的幸福感。左手碰右手，是不會感受到一絲的快樂的。如果婚姻到了這個地步，那就真的是生活的毫無樂趣了。

缺乏激情的夫妻感情也不會很穩定，就像方茵一樣，她和丈夫在一起才8年的時間，就已經感覺生活很無聊。每天就在不停地迴圈著前一天的生活。起床做飯、送孩子上學、收拾屋子……忙了一天，自己不知道到底做了什麼，有什麼意思。日復一日的生活中，丈夫扮演的角色就是吃飯、睡覺，和她沒有多少話可說。方茵開始抱怨自己的婚姻不夠幸福，其實這就是婚姻危機的雛形。

如果方茵得不到很好的解決方案，很可能會有想離婚、出軌等情況發生。畢竟她還年輕，婚姻已經讓她失去了人生的樂趣，未來的日子那麼長，怎麼度過呢？

（3）夫妻之間需要積極溝通

兩個人每天生活在一起，溝通是不能缺少的。如果夫妻之間不溝通，不瞭解對方的真實想法，在遇到問題的時候就很容易產生矛盾。婚姻生活離不開經營，要有一顆寬容的心去面對生活，才能理性的去考慮問題。如果感情的摩擦越來越嚴重的話，恐怕也剩下厭惡感了。

溝通是開啟心靈的鑰匙，良好的溝通能夠讓夫妻之間快速的磨合，真正的成為一家人，而不是結婚很久之後還會因為一些誤會而爭吵甚至離婚。

良好的溝通會讓妻子對丈夫充滿了信任與依賴，即使丈夫徹夜不歸，妻子都不擔心他會做背叛的事情。這就是溝通的價值與意義。

夫妻之間的相處有很多的學問，我們需要從最基礎的問題開始關注，一點一點來經營自己的婚姻。

不要嫌麻煩，更不要任性的認為結婚之後對方就要無條件的寵愛你，這是不合理的一個要求。要知道這個時代，一個人可以愛你，也可以不要你。即使他花了大成本娶你回家，想和你離婚也是一樣會好不眨眼。

幸福都是自己爭取才行的，越是優秀的人越需要自己努力去留住對方。

遇到一個值得你去留住的人，才是真正讓你感覺幸福的人，也是會給你成長方向的人生導師。

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