人體健康有很多的指標，其中四大生命體徵是最能體現身體異常的指標，可謂是人體健康的晴雨表。

四大生命體徵是指體溫、呼吸、脈搏、血壓四個生理指標。

體溫就是人體內部的溫度，一般常用體溫計，透過腋窩間接測量得到的，正常值36-37攝氏度之間。

（體溫計，圖片來自網路）

體溫升高，超過正常值就是發熱，是人體對細菌、病毒等致病因素的防禦性反應。

體溫過低，機體代謝減慢，一般在寒冷的環境或者虛弱體質人群中出現，其中新生兒在冬天比較容易出現。

呼吸，是肺功能的指標，一般觀察胸廓起伏或者將棉花絮放在鼻孔出計數，正常值每分鐘18-24次。

（呼吸，圖片來自網路）

呼吸加快，正常出現在劇烈運動或者心理高度緊張之後，病歷情況就是一些呼吸性的疾病，如哮喘等。

呼吸減慢，常見於安靜狀態下，或者呼吸功能衰減的病人中。

脈搏，一般以觸控一側橈動脈進行計數，代表心率，成人正常值每分鐘60-100次。

（脈搏透過觸控橈動脈計數，圖片來自網路）

脈搏增快，見於運動後、心率緊張，還有一些疾病如發熱、心律失常等。

脈搏降低，見於一些長期從事體育鍛煉的運動員，還有一些疾病，如病態竇房結綜合徵等等。

血壓，透過血壓計測量，正常值收縮壓90-140mmHg之間，舒張壓60-90mmHg之間。

（血壓測量，圖片來自網路）

血壓升高就是高血壓病，一般要在非同日多次測量，高於正常值，才能稱為高血壓。

血壓降低，正常人群中有一部分人就是血壓低於症狀，但是沒有任何的不適症狀，就不認為是異常表現，如果突然的血壓降低，伴有意識障礙，四肢冰冷等情況，就是休克了，常見於一些疾病如宮外孕大出血、過敏性休克等等。

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