“不僅僅是咖啡”的幸運咖啡瀕臨死亡，瀕臨崩潰，由於業績造假，昨晚導火索大幅下挫，而的訂單意外爆棚。一些商店的顧客和列印紙已經用完了。一些顧客說他們擔心瑞幸關店，所以他們趕緊用光了1。8折優惠券或免費優惠券。在這種情況下，也許瑞幸咖啡沒有預料到。

女人會成為大多數顧客湧入商店和瑞幸咖啡app下訂單嗎？一項研究顯示，女性對食物的渴望比男性強烈，如果同時向男性和女性展示蛋糕、比薩餅等高碳水美食的圖片，女性大腦的反應會更強烈，更有可能產生吃東西的想法。

眾所周知，奶茶只是間歇性地被女性推翻，咖啡是不可或缺的硬需求。回到工作崗位後，小夥伴們開始了咖啡延年益壽的模式，不過，春天天氣變化很大，所以我們還是要注意飲食。那麼，女性吃什麼營養食品呢？別對咖啡上癮，多吃這些食物，他們營養豐富。

01黑芝麻

黑芝麻營養豐富，是30歲女性延緩衰老的首選食物，這主要得益於其豐富的維生素和防止面板色素沉著、避免斑點形成的作用。此外，芝麻含有芝麻酚，芝麻酚是預防女性衰老的重要滋補食品。

02核桃

核桃也被稱為“胡桃”，核桃仁溼潤，含有人體健康所必需的礦物質元素，是女性的經典滋補食品，富含維生素和鋅，有利於滋潤面板，延緩面板衰老。核桃蛋白質和B基團維生素的含量也非常豐富，是一種美容，美髮的佳品。

03山藥

山藥中含有大量的澱粉和蛋白質、多種維生素和葡萄糖，不僅具有健脾補腎、補精益氣的作用，而且有助於調節更年期婦女激素失衡。因為飯後會產生飽腹感，控制進食慾望，也有助於防止肥胖。

04大豆

女性應多吃硬豆，如黃豆、綠豆等。大豆不僅含有豐富的蛋白質、卵磷脂，還含有植物雌激素，能使女性更青春美麗，大豆中的異黃酮也能預防骨質疏鬆。

我們只知道豬蹄是一種很好的美容產品，卻不知道雞翅中也含有大量的膠原蛋白，而且蛋白質含量比豬蹄還高，與大豆同食，對增加面板彈性、滋潤面板非常有益。

以上是適合女性多吃的食物，身體健康最重要，咖啡可以適量飲用，不要喝太多！謝謝你的閱讀

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