生過寶寶的媽媽都知道，自從懷孕後，隨著胎兒的漸漸長大，寶媽的身體也會發生一些變化。有一些第一次當媽媽的孕婦，發現孕期身上的一些部位變黑變難看了，以為是自己的原因心裡開始擔心起來。其實，大部分的孕婦在孕期，身體的這四個部位都會有變黑的現象：

1。 腋下變黑：當孕婦懷孕後發現腋下“髒了”但是使勁洗卻怎麼也洗不掉。在夏天出門時要麼不敢穿露腋下的衣服，要麼不敢抬胳膊，唯恐別人看到會笑自己。

2。 乳暈、乳頭變黑：隨著孕期的增加，準媽媽會發現自己的乳暈、乳頭顏色變深變黑，還會有乳房腫脹的感覺，有時擠壓還會有少量的液體。

3。 臉部變黑：很多孕媽很苦惱，發現自從懷孕後自己變醜了，臉上出現很多黃褐斑怎麼處理都不減輕。有的人說孕婦變醜長斑，主要因為肚裡懷的是女孩子，這樣的說法其實是不科學的。

4。 腹部妊娠紋變黑：在孕媽懷孕到四個月左右時，就會發現小腹部出現一條細細的黃褐色線，並隨著孕期增加越來越粗黑。

其實，孕媽不必擔心，在孕期變黑的這幾個部位，都是因孕期的荷爾蒙分泌失調而導致的黑色素沉澱加重，同時也代表著寶寶正在健康的生長髮育。這些情況都會隨著寶寶出生後的半年後漸漸退去的，當然也因人而異，主要看寶媽自身的身體情況，有的人退的快有的慢。

因此，孕媽在孕期為了防止臉部孕期黃褐斑更嚴重，要做好防曬措施，儘量不要在紫外線嚴重時出門，出去時最好帶傘或帽子、口罩。並且平時多吃含有維生素C的食物，保持愉快的心情，做一個快樂、幸福的準媽媽！