自閉症孩子在日常生活中的大問題之一就是穿衣。

比如褲子沒有拉到腰上、衣服的後面露了出來、衣服敞開釦子沒系、褲子不分前後、反著穿等等，這些問題其實是孩子的手指運動功能不足和生活自理能力不足造成的。

要幫助孩子記住穿脫衣服的順序，培養區分褲子從腳穿，衣服從頭套的能力，發展他們的手指功能及手眼協調能力。這些能力的培養都應該儘可能利用生活場景來進行。

每個孩子都有自己的個體情況表現，有的孩子一點就通，而有的孩子卻怎麼教都教不會。

尤其是對於自閉症的孩子而言，穿衣、脫衣、疊衣……是生活自理能力必不可少的基本技能。

下面，整理了一些關於如何教自閉症孩子穿衣的方法，希望能給有需求的家長帶來幫助。

1、將穿衣變成遊戲

幫孩子穿衣時，就像玩遊戲一樣，對他說：“來看小手會跑到哪裡去”當寶寶伸過手來就很驚訝的說：“你看從袖子洞穿出來了”，一邊誇獎他做的真好，寶寶會因此感到高興，覺得穿衣服是件有趣的事。

2、說出步驟

給寶寶穿衣服時讓他跟著你說：“襪子，這是襪子，現在來穿襪子”寶寶慢慢就會聽懂你的意思和明白穿衣服的順序。

3、訓練穿衣技能

當孩子想要自己穿衣服的時候，可讓他用布娃娃先做練習，給布娃娃脫衣服，然後再穿上。他每完成一項動作就要稱讚他，並讓他有機會多練習。平時可讓他練習扣扣子和拉拉鍊。你要有耐心，不要期望孩子很快就能學會。

4、留一手

每次穿衣服時，總留下最後一個簡單的步驟讓寶寶獨立完成，這樣寶寶會比較容易獲得完成的成就感，增加未來自己穿衣的自信。

穿衣小妙招

選單化指導

階梯訓練的基礎是選單化指導。孩子穿褲子時，家長從後面輔助，給他留一個自己穿的姿勢，還要指出固定拉住褲子的位置，並要求他按照一定的順序進行。要仔細觀察孩子習慣先穿哪隻腳，不要錯過訓練時機。要越來越少地參與輔助，使孩子能自然地學會穿褲子，體會成就感。

從易到難

穿不好衣服的孩子，讓他穿有很小釦子的衣服簡直是不可能的。不會係扣子的孩子可以先學穿不帶扣子的T恤，到能係扣子的時候可以先練習系罩衫上的大釦子。

在日常生活場景中練習

有很多讓孩子練習穿脫衣服的訓練用具，利用這些可以提高手指的功能。不過，對孩子來說，重要的是愉快的、想要自己穿衣服的心情。早上入園之後，換上罩衫就可以去院子裡玩，穿上圍兜就可以吃飯，這種生活中的自然活動是最好的學習機會。

重複練習

孩子在一天中穿脫衣服的機會並不是很多，因此，要儘量製造機會讓他不停地重複練習這些動作。在入園、吃飯、散步、上廁所等情景中，給他儘量多的機會練習。