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俗話說：“與人為鏡，可以正衣冠。”

也常說：“三人行，必有我師焉。”

在現實生活中，我們的思維、行為、認知經常會在不知不覺中受到周圍同伴，以及社交媒體上明星有益或有害的影響，並且也會不知不覺的影響別人。

這種對人亦或是對己潛移默化的影響力，用一個專業術語來概括，就是“鏡映”。

那麼“鏡映”的科學闡釋是什麼呢？又是怎樣發揮作用呢？

透過《鏡映思維》這本書，我們可以找到答案。

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鏡映一詞在自體心理學中有這一層意思：

當諮詢者諮詢時，諮詢師對受訪者的問題表示理解，讓受訪者心理上信任諮詢師，在諮詢師面前釋放情緒和壓力，諮詢師在引導受訪者認清問題本質。

鏡映思維告訴我們人們在社會中是互相影響的，每個人都有鏡映能力。

好的鏡映能讓自己和別人變得更好，我們需要去學習這種鏡映能力。

學習鏡映思維，我要做兩件事情。

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一是選擇自己的角色楷模，鏡映他們的行為，成為更好的自己。

這本書讓我心頭一激，我可以主動選擇自己的角色楷模——那些我想成為的人，去模仿他們的行為，鏡映他們的做法。

作家蔣方舟說過：

你如果不去讀書，那麼你的世界觀、價值觀就來自於你身邊的七大姑八大婆；可是你讀書後，你會看到不一樣的世界，你的觀念來自於更有智慧的人。

比如《簡愛》讓我知道了，平等是一切關係的基礎，愛情裡絕不做卑微的自己。

比如《紅玫瑰與白玫瑰》讓我明白了，得不到的永遠是最好的，距離會產生美，生活的瑣碎其實是另一種浪漫。

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二是做好他人的角色楷模。

第一個他人，是我的寶貝女兒，我想她健康快樂、積極陽光、勇敢大方，那麼我就要這樣做，也要為她創造這樣的養育環境。

這是一個媽媽的家庭責任感。

第二個他人，是我的學生，他們處於大學時期，三觀不太穩定，我希望他們將來成為一個優秀的幼兒教師，擁有高尚的職業道德和職業操守，那麼我就先要給他們做好表率“學高為師，身正為範”。

這是一個老師的社會責任感。

角色楷模，讓我們既成就自己，也成就他人！

本書非常得好，適合所有的人閱讀。

包括想要教育好孩子的父母，想要實現自我成長的個人，都有很大的幫助。

如果你也喜歡，不妨一看。