一個父親在公司受到了上司的批評，回家就把在沙發上8跳來跳去的孩子臭罵了一頓。孩子心裡不痛快，狠狠地去踢身邊打瞌睡的貓，貓逃到街上正好一輛卡車開過來，司機緊急避讓卻把路邊的孩子撞死了。

人總是把壞情緒帶給比自己弱的人

在你看來這可能只是一個悲慘的小故事，但是這種事不也正發生在我們身邊嗎？在外面工作一天，對著妻子丈夫、孩子父母總是要發洩一下，你給他們“擺臉子”的時候，有沒有想過他們的感受？這就是心理學上著名的“踢貓效應”。

弱小、可憐

踢貓效應：

踢貓效應說的是壞情緒的傳染性，人的不滿情緒和糟糕的心情，一般都會隨著社會關係鏈條依次傳遞，由地位高的傳向地位低的，由強者傳向弱者，無處發洩的最小弱小便成為最終的受害者。其實，這不僅是一種心理疾病的傳染，也涉及了做人的“風度”問題。另一個方面來講，你能發洩傳染的物件都是你身邊愛你的人。

工作壓力大

“請帶著微笑回家”

工作一天回到家裡時，有很多人都將自己的壞情緒帶到了家裡，對著自己的妻子丈夫發脾氣，長此以往家庭環境必然會變得緊張起來，妻子得不到丈夫的關懷，還時常被丈夫工作上的挫折遷怒，必然會整日鬱鬱寡歡，對孩子也是冷臉相向，慢慢地家裡的氣氛就會變得緊張起來，有一天你會覺得家也變得越來越不舒心了。

“請把微笑帶回家”。

無處發洩壓力

社會上越來越重的戾氣：

隨著經濟的快速發展，人們的生活壓力也越來越大，人們很少去關心別人的感受，也忘記了如何去控制自己的情緒，或者是不會去排洩自己的壓力。服務員用熱湯潑向顧客、女子因坐過站搶奪公交車方向盤等等新聞層出不窮。

我們應該學會排解壓力和內心的鬱結，微笑面對生活和我們身邊的人。

學會釋放壓力