「來源: |營養師王丹 ID:wd13936461446」
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一、我長牙齒了
寶寶訊號:流口水、將手指塞進嘴巴里
乳牙萌出時,小牙頂出牙齦向外長,會引起牙齦組織輕度腫脹不適,從而刺激了牙齦上的神經,導致唾液反射性分泌增加、甚至有時用手指去戳牙齦。
寶寶口水流得較多時,爸爸媽媽要注意護理好寶寶口腔周圍的肌膚,每天用清水清洗兩遍,讓寶寶的臉部、頸部都保持乾爽。
另外,為寶寶準備磨牙棒、咬膠等幫助牙齒生長的“工具”,緩解寶寶塞手指等行為。在長牙的特殊期還應該特別注意寶寶的抵抗力,以免出牙上火引發其他疾病。
二、我長溼疹了
寶寶訊號:小手常常抓額頭、臉蛋、四肢
寶寶的面部、四肢、後背會出現米粒樣大小的紅色丘疹或斑疹,寶寶經常會因為發癢抓撓。
溼疹與遺傳因素有關,有些寶寶天生就是過敏體質,多數含蛋白質的食物經常可以引起這類寶寶面板過敏而發生溼疹。
對於面板敏感的寶寶而言,不要讓他們太乾、太熱或者太曬,這些都可以讓溼疹加重。
三、我不舒服
寶寶訊號:忽然之間大哭不停,無論怎麼樣安撫都沒有效果
哭是不會說話寶寶與外界最主要的溝通方式,所以當寶寶有任何需求的時候,都有可能透過哭來表達。
如果寶寶哭泣不止的話,爸爸媽媽就要考慮寶寶是否生病了。所以防止寶寶大哭不止的最好方法就是在平日裡提高寶寶的免疫力。
建議選擇帶有複合益生元成分的奶粉,因為它有助於腸道有益菌的生長與繁殖,改善腸道環境,全面呵護寶寶健康。
四、我消化不良
寶寶訊號:便便中有泡沫或者奶瓣
便便中有泡沫,往往是有腸道感染,而如果便便中有奶瓣,往往就是消化不良的表現。
人工餵養的寶寶可以選擇含益生菌成分的配方奶緩解便秘。
此外,6個月以上的寶寶,每天吃些蘋果泥、香蕉泥等。對於腸道病毒感染引起的大便不正常。
父母可以選擇蘊含複合益生菌成分的奶粉,因為這個可以有效增加腸道有益菌的數量,呵護寶寶腸道的健康。
五、我餓了
寶寶訊號:不斷地咂嘴、嗆奶或者溢奶
如果寶寶咂嘴則表示寶寶餓了,如果是嗆奶是因為奶流過大造成,而溢奶則是寶寶的正常生理現象。
母乳和配方奶是寶寶免疫力的源泉,寶寶在餓了的時候想喝奶,會有一些特別的表現,例如吃手、大叫等等。
爸爸媽媽要在日常生活中認真仔細地觀察,並掌握與寶寶共同的暗號。
對付嗆奶需要為寶寶選擇合適的奶瓶嘴。母乳餵養的寶寶,在奶水比較充足時可以考慮用吸奶器吸出一些奶水,以防嗆奶。
對於溢奶,媽媽應該在每次餵奶後把寶寶豎起來放在肩上輕輕拍背,直到寶寶打嗝以後才能躺下,這樣就可以減少溢奶。
六、我想吃水果
寶寶訊號:指著水果大叫或者做出之前吃這種水果的表情
對於美味的水果,寶寶天生就是喜歡,寶寶食用適量的水果,對營養的均衡有很大作用。
從6個月開始,爸爸媽媽就可以為寶寶新增蘋果泥、香蕉泥等果泥了。
水果中蘊含多種維生素,對增強寶寶抗拒力很有好處。但是父母需要注意的是,糖分太高的水果例如葡萄以及容易上火的水果如荔枝、龍眼等。
就要注意寶寶的食量,不要一次吃太多。
七、各種心情的笑
寶寶訊號:笑有很多種,開心笑、壞笑、做鬼臉的笑、心滿意足的笑
爸爸媽媽最希望看到的就是寶寶甜甜的笑了。吃飽了、玩得開心、身體舒服的寶寶都會露出燦爛的笑容。
愛笑的寶寶,一定是健康快樂的寶寶。所以從出生開始,爸爸媽媽就要為寶寶提供全方位快樂成長的環境。
包括從飲食上讓寶寶得到均衡的營養,增強寶寶的抵抗力。除此之外,爸爸媽媽還要多陪伴寶寶,因為爸爸媽媽帶給寶寶的安全感,能讓寶寶身心更健康。
八、我會抓東西了
寶寶訊號:不斷地抓各種東西、甚至啃、咬、摔
嬰兒期的寶寶經常用手撫摸、抓握他周圍能拿到的東西,這是寶寶用手認識周圍世界的表現。
寶寶只有學會怎樣抓握東西,才能開始自己玩、吃飯、看書,可以說寶寶抓握得越好越聰明。
爸爸媽媽從寶寶出生開始就可以訓練寶寶的抓握能力,從最開始為寶寶按摩手指到慢慢開始幫助寶寶抓握以及五指分工。
而想要讓寶寶變得更聰明,除了日常的訓練之外,在餵養上選擇提供寶寶免疫力的食物,會更有助於寶寶的大腦發育。
九、我想洗澡
寶寶訊號:經常用小手搓肚皮
對於寶寶來說,洗澡是一件非常好玩有趣的事,當寶寶覺得身體發緊、發癢的時候同樣也會想到洗澡。
洗澡除了可以給寶寶清潔面板,愉悅心情之外,還可以及時發現一些疾病,更有利於寶寶的生長髮育、免疫力和睡眠!
不過洗澡的頻道可隨季節、寶寶個體情況及家庭條件稍做調整。如果在夏天,愛出汗的寶寶可以每天洗2次。
到寒冷的冬季,條件有限的話,也可以兩三天洗一次。需要注意的是,寶寶洗澡時間不要超過10分鐘,注意別將水流進寶寶的耳朵,以免發生中耳炎。
十、我要睡覺了
寶寶訊號:用小手不斷揉眼睛或者打哈欠
對於寶寶來說,良好的睡眠是成長的催長劑,而揉眼睛、打哈欠則是寶寶想要睡覺時所發出的訊號。
睡眠對寶寶的成長非常重要,良好的睡眠能夠增加寶寶的抵抗力,讓寶寶更健康。
而夜間睡眠中斷次數較多或睡眠中斷時間較長的寶寶,白天醒來容易造成注意力不集中,不耐煩,甚至影響情商發展。
所以,父母要從寶寶出生就開始訓練寶寶的睡眠習慣,讓寶寶從睡眠中獲取更多的抵抗力。
【丹丹姐姐總結】
寶寶咬人是在生活中逐漸形成的一種行為習慣,家長在日常護理中一定要選擇恰當的方式幫助寶寶改掉這個壞習慣,否則寶寶以後的成長將會受到極大的影響!
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①這樣給寶寶按摩, 不僅長個兒而且不愛生病
②鈣、鐵、鋅、硒、維生素,寶寶缺少各種微量元素的症狀!
③寶寶缺什麼維生素?一分鐘就知道!
④寶寶服用益生菌沒效果?看看是不是踩了這些“雷”!
分享知識分享愛,感謝大家一直以來的支援與信任。
未來丹丹老師會繼續與大家同行。
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