“現在不好好坐月子，等你老了，月子病就夠你受！

絕大多數中國媽媽，在坐月子的時候，都聽過這種“善意的勸說”。

媽媽們對月子病也有諸多的疑問，那麼我們一起來了解一下。

1、到底什麼是月子病？

醫學教材中並沒有“月子病

”

這一種病症的說法。

它來源於民間，基本上是把生完孩子後出現的任何不適，都歸類為沒有按要求坐月子而產生的病—月子病。

月子中出現的不適症狀多為正常現象。

2、月子病的症狀

月子病的臨床表現是：產後暈眩、頭沉或疼痛、腰部、膝蓋、腳踝、手腕等發麻、發痛、冒冷汗、身體發冷、寒顫等症狀，遇冷，風，陰雨天氣疼痛加劇。

嚴重的月子病會阻礙子宮的血液迴圈，出現淤血，降低生殖器官及泌尿系統的功能，影響下肢的血液迴圈。

由於情緒憂鬱而引起的月子病還可能伴有麻木，抽搐，脹痛等症狀。

由月子裡房事而引起的月子病還會有四肢乏力，腰痠，嗜睡等症狀。

由於怒氣而引起的月子病還同時伴有大小關節疼痛，頭痛等症狀。

3、為什麼會得月子病

月子病一般是由於在分娩後的內分泌發生率變化，全身肌肉、肌腱的彈性和力量下降，關節囊和關節附近的韌帶張力減弱，使關節變得鬆弛。

在這種情況下，如果產婦過早過多地從事家務勞動或過多地抱小孩，會加重關節、肌腱和韌帶的負擔，容易使手腕、手指關節等部位發生勞損性疼痛。

1、感受風寒

產婦因分娩而虛弱的身體受到風寒，寒氣從下腹部開始擴散至全身。

孕婦分娩過程中，消耗大量體力，產道出血，肌表、筋骨開放，造成體內血脈、經絡虛弱。

分娩後如果保健不到位，外邪則乘虛侵入肌肉、關節等處，隨著產後恢復，肌表、筋骨關閉，將風溼寒邪包裹於體內，產後風溼病遂告形成。

2、關節過度活動

分娩前產婦儘管沒有過度活動關節，但產後，如關節內滑膜囊的滑液蜂蜜不良，稍微勞累就會出現手腕發麻之類的症狀。

這是由於產後血液損失過多，或者營養不足、血液迴圈不暢引起的。

“產後風”，也就是月子病多在產後幾天或幾周出現症狀，但也可在體內潛伏几年、十幾年，甚至幾十年，隨著體質的減弱而發病。