枸杞子是我們經常食用的一種養生食品，除了生食外還可以泡水喝，四季常服之，可與天地齊壽。枸杞子泡水喝的功效比較多，適當的食用是不會帶來危害的，如果食用方法不當，就會，就會給身體帶來不必要的傷害。那麼枸杞泡水喝有什麼好處？哪些人不能喝枸杞呢？

枸杞子泡茶喝的功效

滋補肝腎：

枸杞的性味甘平，中醫認為，它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。對於現代人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外，枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。據臨床醫學驗證，枸杞還能治療慢性腎衰竭。

提高免疫力：

研究證實，枸杞能提高人體免疫力，在抗腫瘤治療中能減輕環磷醯胺的毒副作用，促進造血功能恢復，升高周圍血的白細胞數，對機體產生保護作用。

抗衰老：枸杞含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿蔔素、維生素E、硒及黃酮類等抗氧化物質，有較好的抗氧化作用。枸杞可對抗自由基過氧化，減輕自由基過氧化損傷，從而有助於延緩衰老，延長壽命。

枸杞泡水3不喝：

腹瀉病人：即使枸杞子具有很好的滋補和治療作用，但由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃，以免加重病情。

性慾亢奮人士：枸杞子有提升性興奮的功能，所以平時慾望亢奮者食用後，會更加亢奮，甚至帶來一些列身體不適的症狀。

陰虛不喝：枸杞屬於溫涼的食品，如果陰虛的人群吃了太多枸杞，往往會導致上火的症狀。因此大家要了解自己的體質，儘量不要服用太多過補的食物。陰虛是指陰氣不足，虛火內擾所表現的症狀。主要症狀為口燥咽乾，潮熱，五心煩熱，盜汗，舌紅少苔，脈細數。