首先，恭喜你成為準麻麻，這篇攻略送給剛剛懷孕的你！

1、判斷孕周

末次月經的第一天，就是作為判斷孕周的一種方式，比如說你的末次月經第一天是1月1日，2月1日的時候你測出來懷孕了，那麼就說明你已經是孕4周了，當我們的姨媽推遲14天的時候我們就可以進行驗孕啦。

2、去醫院驗血

去醫院掛產科，不需要空腹，建議大家最好是上午去，一般檢驗懷孕最準的辦法就是驗血，驗血看兩個值，孕酮和hcg，孕酮這個值會隨著懷孕天數的增加而逐漸的增加，如果孕酮偏低的話，醫生會給你開黃體酮從而提高你的孕酮，hcg這個值是隨著孕周的增長，它的分泌就會增多，可以從hcg這個增長的速率來判斷胎兒的發育狀況，當然了這些都是醫生來幫助你判斷的，我們只需要瞭解一下就可以了。

3、吃葉酸

我們在備孕的時候就要吃葉酸，如果沒有備孕的話，當你確定懷孕以後那麼就要著手準備吃葉酸了，前三個月是一定要吃的，有條件的話建議大家吃到生，當然了要去醫院問清楚醫生自身的狀況再決定吃與否。

　4、孕早期身體狀況

當你剛剛懷孕以後，你會發現自己的身體開始出現各種各樣的情況，每個人的反應不同，有的人沒有反應，有的人噁心想吐，有的人感覺特別困等等這些都是正常的，千萬不要緊張，也不要焦慮，孕早期的時候也會出現見紅的情況，有一點點的血跡，如果感覺腹痛大家要及時的去醫院。

5、孕期使用的護膚品

當你知道自己懷孕以後一定要看看自己使用的護膚品是否是安全的，如果現在使用的護膚產品當中不含有孕婦慎用的成分那麼就可以繼續使用，如果含有就要立刻更換一套孕婦的護膚品。

6、關於飲食方面

前三個月寶寶從母體內攝取的營養並不是很多，我們只需要正常吃喝就可以了，有的人孕反嚴重的話能吃下什麼就吃什麼，等孕反過去以後再進行好好補充營養就可以了。但是要記住不要吃半生不熟的食物，以免引起拉肚子，咖啡奶茶這些要儘量的控制攝入量，其他的都適當的吃一些是可以的。

7、不要熬夜

孕早期一定要注意睡眠質量，如果熬夜的話就會導致免疫力變低，我在懷孕以後大家都說我的面板變好了，這是因為我每天都睡的早，保證充足的睡眠，後來也熬過夜，但是熬夜第二天起來以後真的是太累了，所以千萬不要熬夜，充足的睡眠對於媽媽對胎兒來說都至關重要。

8、避免染髮以及美甲

關於是否可以在孕期染髮或者美甲這件事情，可以到醫院問一下醫生，雖然沒有臨床依據證明染髮對胎兒有影響，但是染髮劑中的化學物質是可以進入到我們體內的，雖然量很低，但是為了胎兒的健康，我們還是不要冒這個險了。

9、保持好心情

孕期的心情是非常重要的，一定要保持一個好的心態，累了就要多多休息，千萬不要勉強自己做不想做的事情，開心最重要。因為剛懷孕可能情緒會出現不穩定的情況，不管有什麼想法都要及時的和老公溝通，溝通最重要，千萬不要自己在心裡憋著生悶氣，孕期最忌諱的事情就是生氣了，保持一個好的心情真的很重要！

最後要說的就是懷孕了，家裡髒活累活都交給隊友去幹吧，孕早期是不能提重物的，一定要保證充足的睡眠，好好休息，好好的享受美好的孕期吧。