籃球規則解析:籃球比賽每節可以休息幾分鐘?

在FIBA的籃球比賽中,第1節和第2節之間、第3節和第4節之間都是休息2分鐘,而第2節和第3節之間是休息15分鐘。

籃球規則解析:籃球比賽每節可以休息幾分鐘?

在FIBA的籃球規則裡,一場比賽的比賽時間是40分鐘,分為4節,每節10分鐘。而在節與節之間,也會規定休息時間,其中:

第1和第2節之間是休息2分鐘,第3節和第4節之間也是休息2分鐘,唯一不同的是第2和第3節之間,因此這是屬於半場休息時間,而且雙方會交換場地,重新適應新籃筐,所以休息時間會長一些。

籃球規則解析:籃球比賽每節可以休息幾分鐘?

而在NBA比賽裡,一場比賽的比賽時間是48分鐘,比FIBA的籃球比賽多8分鐘,其中NBA每節比賽是12分鐘,比FIBA多2分鐘,但是在節間休息時間方面,NBA與FIBA的休息時間基本相同,半場休息也是15分鐘,而節間休息是130秒,大約也是2分鐘。

籃球規則解析:籃球比賽每節可以休息幾分鐘?

除了正常的節間休息時間之外,籃球比賽能休息的時間,就是場上的暫停時間。暫停一般分為長暫停和短暫停,長暫停的時間要長一些,短暫停的時間要短一些,一般就只有20秒,因此也稱為20秒短暫停。

籃球規則解析:籃球比賽每節可以休息幾分鐘?

在籃球比賽中,暫停的作用是很大的,它可以打斷對方火熱手感、解決己方進攻或防守問題、佈置戰術等,但是經常被人忽略的一個作用,那就是讓球員恢復體力,有些比賽,教練在關鍵時刻叫暫停,主要目的不是為了佈置戰術,而是為了讓當家球星稍微休息,體能得到一點恢復。

以上是關於籃球比賽休息時間的相關說明。