50歲，60歲。人到了50，就會覺得自己的體質每況愈下，容貌、體重、性格等都會發生變化，到了60多歲，你會發現自己的老態龍鍾不知何時起，已經進入了一個快速增長的狀態，整個人的體質都會大打折扣。他們忙碌了一生，他們可不希望自己的後半段，和那些坐在病床上的老人們一樣，每天都要坐在椅子上。因此，60歲之後，在沒有任何問題的，還自己的，問題，問題時處理。六十多歲的人，經不起各種疾病的折磨，所以，健康檢查是最好的辦法。

做子女的，當然要負責給自己的家長做個體格檢查，60多歲之後要做哪些體檢，哪些事項要做，哪些專案要做？有沒有被嚇到？今日為您的家人做一次有關60歲以上老人身體檢查的事情吧！60歲以上，有五個方面需要做的檢查：一是年齡越大，體質越弱，體質越弱，五臟俱損，比如抽菸喝酒，吃大魚大肉，在輻射環境中工作多年，到了老年，就會出現疾病。肺癌： CT檢查/肝癌：彩超、抽血化驗、 CT、核磁共振/乳癌：彩超、鉬靶、大腸癌：腸道、胃鏡、前列腺癌：彩超、前列腺特異抗原、 TCT、 HPV檢查等。第二：尿檢是一種檢測人體的體液，主要是用來檢測體內是否有炎症、尿道感染、腎臟功能是否有異常、是否有內出血等。第三點：腹部超聲雖然很小，但是內臟很多。腹部彩超可以判斷出整個腹腔內有沒有什麼損傷，內臟有沒有損傷，比如腸道、肝腎、膽囊裡有沒有石頭、腫瘤等。

第四：三高是指高血壓、高血脂、高血糖，是一種常見的高血脂、高血糖。初期不會對身體和生命造成太大的傷害，但是如果老年人不知道自己的三高，很有可能會導致三高相關的併發症，比如高血脂、心梗、腦梗、中風、猝死等。第五點，做個骨質疏鬆測試，如果年紀大了，身體狀況差，天天坐在輪椅上，那就失去了人生的意義，甚至連孩子都沒有機會下課，怎麼可能有最美麗的夕陽紅？要擺脫這種不幸的人生，必須要有一條康健的腿。到了60歲以後，由於骨的養分丟失，骨密度降低，會造成骨質疏鬆症，從而使骨頭斷裂的可能性增大。因此60歲以後要經常進行骨質疏鬆的檢測，這是一種很好的方法，比如營養補充、飲食調理等。60多歲的老人要注意身體的健康狀況，平時要進行身高體重、眼睛、口腔、耳鼻等的健康狀況，瞭解自己的身體狀況，以便進行日常的生活護理。現在醫療裝置越來越發達，醫療裝置也在不斷的完善，很多過程都被機械代替了。年輕人到了醫院之後，都會覺得頭暈，六十多歲的老人，如果沒有子女，想要做那麼多的檢查，實在是太麻煩了。

老人到醫療機構做檢查時要做些什麼？體檢前一定要有足夠的休息時間，在體檢前一天晚上不能吸菸、飲酒、熬夜、不吃東西、不吃不喝、不喝水、做B超檢查等。現在是冬季，老人們的身體檢查也要注意保暖，要儘量避免穿戴太多的衣物，儘量選擇沒有任何金屬材質的衣物，比如核磁共振、超聲等，都會叮囑身體不能帶任何的金屬物品，如果需要的話，就把義齒摘下來。即便是骨折打了鋼板，心臟做了支架，也不能做核磁共振檢查，因為核磁共振會引起體內的金屬錯位。有慢性病的老年人在身體檢查之前最好先去看一下自己的醫生，看看有沒有需要停用藥物，以免對身體造成不良的後果。另外，如果出現感冒、發燒等疾病，這時候體溫和心率都不能代表心率，會對身體造成一定的傷害。建議將空腹體檢放在首位，老年人的體質不能飢餓，很可能會出現低血壓、頭暈腦脹的情況。

體檢也不是什麼都能看出來，但也不是所有人都有健康的。這只是一種預防和診斷的方法，要保持良好的體質，就必須一天天的堅持下去。每次檢查報告都要儲存兩年以上，這樣以後有任何不適的時候，可以作為參考。那麼，60歲以上的人希望活得更久，還有哪些“秘訣”呢？《歡度百歲——江蘇長壽老人風采》雜誌曾對江蘇省2100多名百歲以上的老年人進行了一項研究，結果發現他們具有以下幾項共性。喜歡吃豆製品，喜歡喝水，喜歡喝粥，喜歡吃江海河三鮮，喜歡粗細搭配，喜歡涼拌菜，喜歡豆腐白菜，生活想得開，自信寬容，父母長壽，蔥薑蒜都有。總之，就是要養成良好的飲食習慣、良好的心態，這樣才能讓自己的身體更好。60多，要保持良好的體質，可不僅僅是口頭上的，還要有實際的行為。