太極拳的放鬆是有階段性的,不同的階段也有對應的要領,不能不知2021-09-07 TAG: 太極拳鬆柔硬力階段筋骨因而太極拳的放鬆是有階段性的,不是哪個一下子就能做到松得很到位,也就是說在不同的放鬆階段其也有對應的具體方法...[檢視更多]