說了這麼多,下面給大家帶來的就是一道銀耳紅棗雪梨湯的做法,口感細膩又豐富,這樣做不僅極大地保留了梨子的營養成分,再搭配上銀耳和紅棗一起吃,還營養翻倍...
[檢視更多]雪梨銀耳鯽魚湯,這個做法清潤滋補家常魚湯,現在學會也不晚
今天就給大家帶來一道秋季的養生膳食:雪梨銀耳鯽魚湯主食:鯽魚、雪梨、銀耳輔料:食鹽、姜、植物油雪梨銀耳鯽魚湯的製作方法:第一步:鯽魚去鱗、鰓、內臟只後洗淨,銀耳用清水泡發,洗淨後撕成小朵...
[檢視更多]吃完的果皮不要扔,搭配起來,調理初秋咽喉幹痛
雙皮潤喉飲原料:新鮮梨皮、新鮮西瓜外皮適量,蜂蜜適量...
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