注意保暖秋冬季節,早晨、晚上天氣比較寒冷,人很容易受涼,腹部容易著涼,易導致一些腸胃疾病...
[檢視更多]心臟好不好,看舌頭,秋冬養心,少做2件事,多拍3處,堅持4勤
心臟好不好,看舌頭,秋冬養心,少做2件事,多拍3處,堅持4勤中醫認為,心,開竅於舌,舌,為心之苗...
[檢視更多]秋季辟穀好時節,淨化身心,秋燥不擾
“春夏養陽,秋冬養陰”,肺在五臟六腑中屬陰,秋季辟穀不僅可以排除身體內寒毒,還可以固本培元,使身體正氣恢復,有利於祛病驅邪,使體內的陰陽、氣血、津液得到充實,使身體能進入最佳狀態...
[檢視更多]