藏紅花泡水並沒有規定一次泡幾根，若是身體健康的人用藏紅花泡水喝，為了強身健體，一般建議一次泡5-10根藏紅花，能泡200ml左右的水，放太少也不會有什麼作用，放太多可能會引起身體不適...
[檢視更多]藏紅花一次泡幾根？慎重，這四類人群不宜服用藏紅花！
鼻竇炎吃什麼，飲食注意事項
清鼻堂：總而言之，鼻竇炎患者在及時治療的同時，還要注意鼻腔衛生，科學的擤涕方法，注意多飲水並堅持喝熱開水，注意及時加減衣服並適度鍛鍊以預防感冒，注意吃易於消化的食物並清淡飲食和注意合理膳食和平衡膳食，注意勞逸結合並保持大便通暢，保持心情舒暢...
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