14~16歲這一年齡段,男孩的生長髮育水平會超過同年齡女孩,身高的增長速度明顯加快,而且男孩停止生長的時間較晚,整個生長期較長,所以,男孩生長突增期間身高增長的幅度較大...
[檢視更多]16歲是孩子身高分界線?原來抓住身高突增期,一樣也能長成高個
處與身高突增期的孩子,可以多做一些拉伸運動,如跳繩、打球、跑步、游泳等,不僅能夠放鬆緊張肌肉,促進骨骼發育,幫助孩子增長,還能增強體質,培養孩子的興趣愛好,豐富孩子業餘生活...
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