不過需要注意的是，黃精的性質是比較滋補還有油膩的，如果大量的服用容易導致身體出現溼邪淤積的情況...
[檢視更多]服用黃精有沒有禁忌，平時有哪些黃精食譜適合日常食用呢？
小雪養生篇
小雪節氣的前後，天氣時常是陰冷晦暗的，此時人們的心情也會受其影響，特別是那些患有抑鬱症的朋友更容易加重病情，所以在這個節氣裡我要著重和患有抑鬱症的朋友們講講如何在光照少的日子裡學會調養自己...
[檢視更多]不過需要注意的是，黃精的性質是比較滋補還有油膩的，如果大量的服用容易導致身體出現溼邪淤積的情況...
[檢視更多]小雪節氣的前後，天氣時常是陰冷晦暗的，此時人們的心情也會受其影響，特別是那些患有抑鬱症的朋友更容易加重病情，所以在這個節氣裡我要著重和患有抑鬱症的朋友們講講如何在光照少的日子裡學會調養自己...
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