腰背痛、晨僵、休息不能緩解,要警惕是強直性脊柱炎2021-12-25 TAG: 脊柱炎強直性陳樹清治療疾病陳樹清提醒,定期適當的身體活動,如晨起伸展、瑜伽、游泳、散步、力量訓練等,可以增加身體的靈活性,改善運動範圍,減少強直性脊柱炎相關的疼痛和僵硬,也是治療和控制病情的重要一環...[檢視更多]