腰椎間盤突出引起的腰痛,疼痛部位主要集中在腰部中間,壓迫疼痛位置時,可以出現下肢放射痛,而腰肌勞損造成的腰痛,主要是腰背部兩邊的肌肉疼痛...
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另一種是長期、積累性的腰部創傷所造成,如長期處於坐位工作(強迫體位),使這些肌肉長期收縮,得不到舒展和休息的話,就會出現勞損、充血,發生無菌性炎症,甚至後期出現纖維化和粘連,從而出現腰痛,甚至出現類似放射到下腹部疼痛、小腿的疲勞酸脹感的症狀...
[檢視更多]腰肌勞損該如何恢復?有什麼好的辦法嗎?
腰肌勞損是後天造成的疾病,腰肌勞損的後天原因是因為患者經常不注意對腰部腰肌的保護,過度使用腰肌,讓自己的腰肌一直處在一個勞累的狀態,就會引發腰肌勞損疾病...
[檢視更多]腰痠痛的病因有哪些?四種因素需考慮,如何緩解好
引起腰疼的原因有很多種,例如長期的從事伏案工作導致腰肌損傷、泌尿系統疾病感染、受涼、妊娠等,為了腰部健康,一定要選擇適合自己的腰部訓練方法,來防治腰痛...
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