自我按摩防感冒(健康養生)2022-02-22 TAG: 36呼氣中指壓在吸氣以兩手指分別壓著兩迎香穴,又以兩手中指分別壓著兩上迎香,吸氣時向外向上轉動,呼氣時向裡向下轉動,如此一吸-呼旋轉按摩-周,連做36次...[檢視更多]