芭樂果是一種很漂亮的水果,它的表皮是綠色的,沒有成熟時果肉是粉色的,像下面這張圖是半熟的程度,這個時候的芭樂果吃起來脆脆的,水分比較大,味道有點像石榴,但我覺得比石榴更好吃一些...
[檢視更多]水果助排便,但是你吃對了嗎?
食藥署說明,在學理上,富含「單寧酸」(或稱鞣酸)的水果、茶飲,很容易和同時吃下肚的「蛋白質」食物結合,形成凝固狀不易消化吸收的「單寧酸蛋白」(鞣酸蛋白),不僅難消化,甚至會導致便秘...
[檢視更多]芭樂果是一種很漂亮的水果,它的表皮是綠色的,沒有成熟時果肉是粉色的,像下面這張圖是半熟的程度,這個時候的芭樂果吃起來脆脆的,水分比較大,味道有點像石榴,但我覺得比石榴更好吃一些...
[檢視更多]食藥署說明,在學理上,富含「單寧酸」(或稱鞣酸)的水果、茶飲,很容易和同時吃下肚的「蛋白質」食物結合,形成凝固狀不易消化吸收的「單寧酸蛋白」(鞣酸蛋白),不僅難消化,甚至會導致便秘...
[檢視更多]