月經期間有這些表現,恭喜你子宮健康,這些事情少做,對你有益

月經期間有這些表現,恭喜你子宮健康,這些事情少做,對你有益

有些女性在月經期間沒有強烈的不適感,因此並不注重自己的飲食過程,吃一些涼性的食物,如海鮮、冷飲、雪糕、西瓜等,這些涼性食物進入體內後,會降低體內血液流通的速率,影響到子宮正常的收縮和經血的排出,極易引發痛經,因此,如果想吃這些食物要等到月經...

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