因為調整了一下今年的訓練計劃，昨天練了練背部，可能是放假期間在家除了吃就是睡不活動導致的，昨天運動狀態並不是很好...
[檢視更多]年後迴歸健身房，肌肉耐力明顯下降，快跟著大咖練練背
揭秘全球六大最著名的吸血鬼
他是眾所周知的吸血鬼之祖，第一個降生到世界的人，據聖經所說上帝派給了亞當兩個兒子各自的任務，弟弟亞伯是牧羊，該隱則是種地...
[檢視更多]800斤黑人相撲之王去世，嬌妻繼承千萬遺產，稱以後日子難過了
體重和身高的優勢，讓亞伯勒在賽場上表現得相當的強悍，在美國相撲賽場上戰無不勝，多次贏得了美國相撲大賽公開賽的冠軍，成為家喻戶曉的明星選手，名氣也給他帶來了鉅額的財富，單單是比賽的獎金就累計高達千萬美元...
[檢視更多]以色列極簡史
這是因以色列人得罪那領他們出埃及地、脫離埃及王法老手的耶和華他們的神，去敬畏別神”（列王紀下17：5-7）公元前586年，猶太王國（南國）被巴比倫人征服，入侵者搗毀了耶路撒冷的聖殿，並將大部分猶太人放逐到巴比倫（巴比倫之囚）...
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