世上唯一還在練輕功的武僧,稱輕功有五重境界,已經達到最後一重

其次就是對身體素質的要求,沒有好的身體素質就無法長時間的練習輕功,釋理亮就開始鍛鍊自己的身體,每天人們還在睡夢中,天才矇矇亮的時候,釋理亮已經開始了跑步練習,為了加強訓練,他在雙手和雙腳上都綁著沙袋,在山上和山下這段路程反覆奔跑,一直堅持著...

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