經常使用電動牙刷有危害嗎？要知道電動牙刷每分鐘數萬次震動作用在牙齒牙齦上，是否會導致傷牙呢？是否會過度磨損牙齒牙齦呢？我是一名口腔護理師，我記得曾經大學學習的時候，口腔學課本上還有大量的理論驗證電動牙刷的安全性和特點，當時也正是信了課本上的內容，整個宿舍都開始使用電動牙刷，說實話這七八年的使用下來，整體感受較為複雜，沒有課本上說的那麼簡單，所以今天我打算做一期經常使用電動牙刷是否有危害的科普內容，為大家講解下電動牙刷的優缺點。
我們先來看看電動牙刷真的安全嗎？是否存在危害呢？
下面是我從網上找到的某媒體總結的電動牙刷負面評價，其中主要的負面評價中就有傷牙出血，對牙齒過度磨損導致疼痛的負面資訊。
其實這也應徵我這些年對電動牙刷的一些想法，電動牙刷並不是絕對安全的，它存在一定程度上對牙齒牙齦的磨損，而之所以會導致這些問題，跟電動牙刷有一定的關係，但主要還是跟“使用者”本身有關，主要原因如下：
1、電動牙刷的質量不好引發口腔問題，
質量好的電動牙刷有很強的清潔力，經常使用可以美白牙齒，去除頑固的牙菌斑和牙垢，改善牙齒口腔疾病。正確使用還可以降低牙齦炎和牙齦出血的機率。但是市面上的電動牙刷質量參差不齊，如果選到了質量不好的電動牙刷，容易出現一些口腔健康的問題所以電動牙刷要選擇優質的。
2、使用方法不當對牙齒造成損壞，
因為電動牙刷是靠旋轉運動來刷牙的，需要牙齒上停留一段時間，如果沒有控制好時間和放置牙刷的角度，很容易傷到牙齦和牙根。很多長期使用電動牙刷的使用者因為使用不當而患上牙齦炎。所以，要注意正確使用電動牙刷。
3、對兒童牙齒傷害較大，
電動牙刷雖然有很多好處，但是電動牙刷不適合小孩子使用，因為小孩子根本不能正確掌握刷牙方法，容易造成牙周組織受損。而且10歲以下的兒童正處於長牙和換牙時期，缺牙、牙齦稚嫩、牙齒脆弱，使用電動牙刷對小孩的牙齒和牙齦都有很大影響，所以家長不要給小孩使用電動牙刷。
4、特殊人群使用危害大，
如果使用者本身就有嚴重的牙齦炎、牙周炎的人使用電動牙刷的話，所表現出的特徵為牙齒鬆動、牙齦頻繁出血、劇烈疼痛化膿等症狀，這些症狀可能會更加嚴重，所以這些人更推薦使用普通牙刷，不要使用電動牙刷。
所以我一直都強調一個觀點：認清自己的牙齒狀況，再去合理的選購和使用電動牙刷。我們大多人牙齒健康程度差，但是很多人卻盲目自信，認為自己的牙齒很好，尤其是男性使用者。看看下面國內權威口腔機構統計的健康資料吧，多嚇人！
電動牙刷確實有必要使用，很多牙醫和口腔師都建議使用電動牙刷來改善我們的牙齒疾病，快速提升牙齒口腔素質，但是也正是因為牙齒健康度底下，需要嚴謹理性的去挑選和使用！我看很多人真的是不拿自己的牙齒當牙齒，暴力刷牙，用最大的勁給自己牙齒最大的清爽感，但最後還得來我們口腔科室治療。
而在電動牙刷傷牙危害的主要原因中，挑選了不合適的電動牙刷成為主要傷牙原因之一，所以認清自己的牙齒狀況，再去合理的選購和使用電動牙刷。
在千千萬的電動牙刷品牌中，我不建議大家購買國外的品牌，因為對國人牙齒的適應性很差！非常容易傷牙，震感強護牙度差這是我嘗試了很多款國外品牌的總體感受！我自己使用過的電動牙刷中，有幾款國產的我自己反覆使用，以及大量的實驗測試發現，很大程度上是比較適合大多數國人的，
比如強烈推薦的扉樂電動牙刷
，反覆測試非常適合國人牙齒，他們家是國內唯一的專業級護牙品牌，主打降低80%刷牙傷害，技術實力很強，同時從不做廣告，光靠口碑傳播，很多牙醫推薦。
當然還有我認為不錯的松下也不錯，
這是我對日本品牌比較意外的一次，舒適度還不錯，尤其是刷毛的柔軟度。
另外在低價產品中舒客表現也還可以
，雖然不能跟中高階產品相提並論，但是價效比還不錯。
口腔護理一般將牙齒健康程度區分為五個程度，分別為：基本健康、亞健康、不健康、較為嚴重、非常嚴重，
其中非常嚴重的牙齒人群不建議使用電動牙刷，亞健康、不結婚較為嚴重的人群要謹慎合理挑選適合自己的電動牙刷，以牙周炎為例，對於晚期牙周炎使用者是不建議使用電動牙刷的，晚期牙周炎可能存在牙齒劇烈疼痛、牙齦頻繁出血、牙齦萎縮腫脹、牙齒鬆動等特徵，如果盲目的使用電動牙刷會加重牙周炎的病症。所以晚期牙周炎的使用者需要及時就診，不僅不能在使用電動牙刷，連普通的手動刷牙都要非常謹慎！
而對於國人牙齒的複雜程度，我
為大家進一步總結，哪些人禁止使用電動牙刷，防止不少使用者缺乏對牙齒和電動牙刷的瞭解，容易傷害牙齒！
其實剛剛說到的晚期牙周炎只是其中一類禁止使用電動牙刷的人群。
另外嚴重的牙齒敏感也是不建議使用的
，主要表現特徵為牙齒劇烈疼痛，咬合無力，有多個牙齒部位疼痛，而且蛀牙程度較深，這一類人群不建議使用電動牙刷。
再就是老年人不建議使用電動牙刷
，牙齒老化，本身老年人牙齒健康程度也不高，容易加重損傷。
很多人說兒童也不適合使用，個人建議8歲以下的儘量不要去用
，家長還是別偷這個懶，好好的去從手動牙刷開始好好培養護理習慣。另外補牙後、根管治療、牙齒矯正這些情況儘量在牙醫的建議下使用電動牙刷。
以上就是我作為口腔師這麼多年電動牙刷使用下來，總結的一些經常使用電動牙刷有危害嗎？以及4類人不宜使用電動牙刷的觀點和講解，說實話電動牙刷在我們日常生活中的位置越來越重要，因為它能夠有效清潔牙齒，遠比普通牙刷更好的清潔力，以及對頑固的牙菌斑、牙垢有著姣好的清潔作用，不僅能美白牙齒，還能有效改善牙齒疾病，建議大家能夠嘗試，當然也要注意電動牙刷存在的一些危害和弊端，儘量規避！