一個以“躺平”方式對抗孤獨與社會職場反內卷的酷girl，在生活與情感的重重打壓下 終於醉倒街頭崩潰大哭。
這個女孩叫劉戀 熟悉她的人都喊她榴蓮，她是一個外表佈滿荊棘，內心卻軟得一塌糊塗的30歲單身女性，明明生活過得一地雞毛 卻總在人前故作瀟灑，她沒有偶像劇中聖母白蓮花的高尚情操，也沒有職場精英大女主的完美濾鏡，她的人生簡直可以用喪到頹廢來形容，但卻總能戳人心扉，讓人看到生活中最真實獨立的女性身影。
榴蓮的母親劉閔之在三天前突發心梗去世，這讓榴蓮原本自得其樂的生活開始變得一塌糊塗，她渾渾噩噩地抱著母親的骨灰盒擠公交 卻被大媽撞倒在地，要是換成其他積極向上的大女主，這時候恐怕會立馬爬起來喊上一句標誌性flag
可偏偏反常規女主榴蓮的操作總是讓人意想不到。
是啊 生活就像鯰魚一樣追著人跑 ，為什麼就不能停下來歇一歇腳步呢？榴蓮是個試管嬰兒 從小沒有爸爸，但生活不會因為你是個試管嬰兒就對你格外仁慈，相反 榴蓮的人生似乎比普通走得更加艱辛，小時候 因為榴蓮的身份特殊 ，就被同學當成異類對待 嘲笑她只能跟多利羊做朋友，班級組織表演活動 同學們故意排斥捉弄她，讓她去演一隻咩咩叫的羊 這一幕恰巧讓母親劉閔之撞見，看著女兒在舞臺上被戲弄 劉閔之當即紅了眼眶。
甚至就連教畫畫的老師也因為榴蓮過於天馬行空，畫出的作品太過於抽象 就不願在班級評價她的畫，還讓她單獨坐在教室最前端 這件事被劉閔之知道以後，為了給女兒榴蓮撐腰親自跑了一趟學校找老師理論。榴蓮一直渴望爸爸的存在 ，所以常常會因為爸爸這一話題，與母親劉閔之爭執地面紅耳赤長期在這樣一個原生家庭的影響下，榴蓮也漸漸對婚姻產生了抗拒 ，她有一個帥氣多金的男友 兩人交往九年，她喜愛寧遠 但更渴望自由 所以在寧遠求婚的時候，她選擇了分手 但依舊將寧遠送的鑽戒戴在手上。
母親劉閔之曾勸說把寧遠的戒指還回去，誰知榴蓮卻這麼回答
榴蓮的叛逆與三觀都已經脫離正常人的認知範疇，她會對撞倒自己的大媽擺臭臉 然後虛偽地假笑，提出跟大媽喝一杯算是賠禮道歉。
她會藉著蹭飯的理由陪同前男友參加大學仇人的婚禮，會在被上司誤會懷孕之後 毫不顧忌自身清譽 乾脆藉機請一段長假，會為了拿到母親劉閔之給她留的30萬婚嫁基金 ，隨意在交友軟體上找結婚物件，會在與年下畫家野馬接吻後意識到放不下前男友寧遠，果斷殺到寧遠家 把前男友當做安撫奶嘴 來一波心理療傷，然後丟下一句“想忘掉一段不愉快的經歷”就瀟灑離開。
內心明明一邊渴望在孤獨中找回原本的初戀，可在母親劉閔之催促嘮叨 三十歲該找男友的時候，榴蓮又叛逆地豎起全身利刺，不惜刺痛辛苦帶大自己的母親，強行詢問自己父親在哪裡。
在母親劉閔之去世之前，榴蓮一直覺得母親劉閔之想操控她整個人生，所以她極力反抗 ，為了擺脫劉閔之 榴蓮選擇無休止地跟母親劉閔之對著幹，可當有一天榴蓮突然接到那通死亡電話的時候，又覺得自己的人生變得虛假孤單，榴蓮總是能在生活的角角落落中看到劉閔之的身影，當她蹦迪晚歸的時候 劉閔之會站在身後指著鐘錶暗示回家。
當她賴床快要遲到的時候 劉閔之會大發脾氣衝入房間催促她起床，就連點外賣 打遊戲 劉閔之的身影也是無處不在，明明是生活中普遍存在的母愛關心，卻成了壓垮觀眾心裡防線的最後一棵稻草，榴蓮面對劉閔之叨擾的關愛 最終內心的忍耐逐漸告破，她想嚮往常一樣與母親劉閔之鬥智鬥勇，可等清醒過來時 留在眼前的只有傢俱與四面牆壁，劉閔之已經不在了！
為了擺脫劉閔之的身影 榴蓮決定將她的房間整理乾淨出租出去，她以幸運數字是7的理由將房間租給了第7位幸運者，租房的是一個叫山竹的女孩 她屬於討好型人格的人，為了不讓榴蓮掃興 她明知道自己海鮮過敏，還當著榴蓮的面吃海鮮吃到住院。
山竹的出現 也讓榴蓮的人生漸漸迴歸正軌，她開始逐漸擺脫母親離世的悲痛與孤獨，開始回到公司繼續上班 ，也開始選擇與畫家野馬來一場曖昧的姐弟戀，可同居的閨蜜山竹卻遭遇了職場pua
榴蓮為了給山竹出口氣 帶著畫家野馬來到山竹公司，墨鏡 皮衣這一標配 再加上這六親不認的步伐，儼然一副混社會的大姐大 也難怪公司前臺小姐攔也不敢攔，榴蓮一衝進辦公室就直接給了山竹領導一個大耳巴子，嚇得周圍人瑟瑟發抖 只敢站在一旁看戲不敢上前插手。
山竹領導莫名其妙被打了一頓 想報警解決，誰知身後的秘書立馬衝了出來 將榴蓮誤認為是公司老闆雯姐，榴蓮也順勢藉著雯姐這一頭銜 在公司替閨蜜山竹出了頭，果然彪悍的人生是不需要解釋的，之後榴蓮與山竹為了消遣買醉 在酒吧打鬧傷人，榴蓮外公得知之後 親自過來贖人 。一直以來榴蓮都渴望找尋自己的親生父親，在隔壁段叔看到富豪尋女的訊息之後，榴蓮找父親的想法愈發濃烈 她為了套外公的話，故意讓前男友寧遠假扮成自己的父親去見外公，外公也在不設防的情況下暴露了榴蓮父親的訊息。
原來榴蓮根本不是試管嬰兒 ，當初榴蓮的父親拋棄母親劉閔之遠赴美國讀書，從此之後再無訊息 劉閔之為了隱瞞這一事實，才選擇撒謊 跟榴蓮說她是試管嬰兒，榴蓮知道事實之後 決定放下一切 想跟寧遠重新開始，誰知寧遠卻說自己打算結婚了 ，而閨蜜山竹也在這個時候升職調往北京，兜兜轉轉許久 榴蓮最終還是變成了一個人。
生活中一連串的不如意也成了徹底擊垮榴蓮的最後一根稻草，醉酒之後榴蓮抱著花盆痛哭流涕 ，將對母親劉閔之的思念之情都寄託在這遲來許久的哭聲中。