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在公司裡，同事之間免不了互相幫忙，俗話說“贈人玫瑰，手留餘香”，幫助他人的同時也幫助了自己。

互相幫助，成就了彼此。舉個最簡單的例子，同事正忙得不可開交，這時候他來了位客戶，你是不是可以幫忙簡單接待一下？

與此同時，

幫忙也是有規矩和學問的

。

如果不懂規矩，就會給自已幫出麻煩，給別人幫出怨恨，那就得不償失了。

幫忙中最常見的問題就是情感綁架：

對方貪得無厭，你幫了九十九件事，要是有一件不幫他就不高興；或者同事對你形成依賴，你自己的事沒法做了。

凡此種種，都需要我們掌握辦公室裡的幫助藝術。那麼，在職場上，怎樣助人，才能真正成為樂趣，才能對大家都有利呢？

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幫忙要量力而行

工作認真、樂於助人的你，終日忙得團團轉，因為除了本身的工作，你還是“清道夫”，對其他同事的要求援手，一概接納。

如果你是這樣的人，不妨檢討一下，這樣做，是否經常弄得你透不過氣來，甚至要超時工作，如果達此程度，建議你應該重新估計自己的能力和精力了。

誰都需要休息，要是你沒有停下來喘息和“加油”的時間，對本身的工作肯定有壞處。

其次人是不能驕縱的，長久做“好人”，人家是不懂珍惜的，即是說你可能是辛苦了自己，卻吃力不討好。

所以你應該學習去拒絕別人。

當然不是讓你一反常態，只顧自己，而是請你預先分析一下，一件工作需要花多少時間，自己的能力和精力又可以承受多少工作，你不是超人，沒有人可以長期在巨大壓力下工作，請解放自己。

再說，如你確實有剩餘時間，不妨“擇人而助”，那就是研究一下哪種工作可以讓你學到新技巧，或在人際關係上有好處。否則，請婉轉地拒絕吧。

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幫忙要注意身份

同事意欲另謀高就，且坦白向你要求作其介紹人。這位同事跟你頗為投契，甚至視你為“好友”，所以你總不應袖手旁觀，但是在伸出援手之餘，請注意自己的身份。

對工作不滿意的是你的同事，不是你，所以，你絕對不值得為此給自己的工作造成一些壞影響。即使插手，也得聰明點、理智點。首先，同事仍服務於公司，你若給他介紹工作，等於跟公司作對，即使老闆不怪你，要是有人拿此作話柄，在背後中傷你，多少對你是不利的。

如果剛巧確有份工作十分適合這同事，不妨考慮以下方法：請公司以外的第三者給同事做介紹人，就是兩全其美之策了。

當然，若同事已離開公司，即已不是你的同事，以朋友身份向你求助，你就可以放開手去協助他了。因為沒有了利害關係、同僚關係，許多問題都不會發生，你要伸出援手，對你和他都是有益無害了。

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幫忙要公私有別

不知是什麼原因，你的同事竟然在公在私均十分依賴你，“沒有你，我真不知怎麼辦！”同事經常公開這樣表示。

千萬別沾沾自喜，這絕不是一個好現象。

試想，別人會怎樣想？以為你控制他別有妙法！何況，同事永遠不能“站起來”，對你或多或少是一種愛，你倆只會一起停留在原職位。

你實在有必要終止同事處處依賴你的情況。

若是厲言正色或十分公式化、或公然地向對方表示，你不會待他如過去那般遷就，請他凡事自己決定和實行，這樣，當然會弄巧成拙，對方一定以為你嫌他煩，或是要獨自邀功，對你的好印象當即打折扣。

不妨婉轉和間接一些

。例如對方要求你照例伸出援手時，可以打趣地說：“其實這件事很簡單，你一定可以應付自如的，被我的意見左右可能不妙。”

這番話是間接在提醒他：一個成功人士，必須獨立、自信。何況，這樣說一點也不會傷及大家的情誼。

你的同事在辦公室整天忙著籌備婚禮事宜，結果是你平白要多負上他的責任。

雖然你表示過：“我實在沒有餘力替你做工作。”但對方的態度卻是：“你也將有同樣的私事發生，到時我必盡力幫忙。”

這時的你怎麼辦呢？

不錯，同事間是有義務在緊要關頭兼做他的工作的。但結婚卻不是緊急事，而且大多數上司們是不會同情只關心私事的下屬的。

不妨這樣推掉對方的要求：“你打算怎樣處理那份報告書？我手頭上還有三個計劃書，恐怕在未來幾個禮拜都無法騰出時間幫你了。”

切記不要強調你將不會伸出援手，而是將責任交回他手上，令他不要誤會有你作後盾。

要是對方以將來代理工作為交換，可以提議對方先向上司請示，這樣等於避免了直接下決定。

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