2021年的上半年:經歷了搬家、分手之後,我終於不再焦慮了

起風時,也要努力生存。

轉眼間,時間就來到了2021年的下半場,回看2年前寫的日記,總以為2年後的自己會很厲害。其實並沒有,依然過著普通而又平凡的生活,最大一點的變化就是:我接受了這樣的自己。

人,認識自己很難,接納自己更難。

2021年的上半年:經歷了搬家、分手之後,我終於不再焦慮了

關於搬家:

工作7年搬了5次家,提起搬家真的頭都大,有時候恨自己在這個小城市沒有房子,恨自己沒有嫁人,還在瞎折騰。

前3年一直都在合租,合租很麻煩,今年房子到期之後,決定不再合租,要找一個有電梯的小區。

原因是我受夠了老小區的東西經常壞掉,我想獨居之後,自己有一個更好的學習環境。

找房子還算順利,房東是一個比我還要小的女孩。房子是她爸媽買給她的,她上高中的時候一個人在這住。

2021年的上半年:經歷了搬家、分手之後,我終於不再焦慮了

讀了大學之後,就把房子租出去了,她想找的租客也是希望一個女孩住。

就這樣在今年的1月份,我開始了一個人的獨居生活,一間臥室,一間書房,獨居之後朋友來我這做客也比較方便了。

當然,房租也比之前高了很多,但我一直認為,女孩子在自己的能力範圍內,給自己更好的生活並沒有錯。

我甚至認為,每個女孩在結婚前都應該體驗一下這種獨居的快樂,沒有家庭的束縛,你不屬於任何人,你就是你。

前段時間閨蜜從上海回來到我這,她說,如果在上海能租起這樣的房子,她可能就不會在上海買房了。

2021年的上半年:經歷了搬家、分手之後,我終於不再焦慮了

她享受著大城市帶給她的資源和成長,同樣也要承受著大城市帶給她的壓力與困境。

同樣,如果你貪戀小城市的安逸與舒適,就不要怪沒有成長和發展的空間。

一切都是你的選擇,成年人要學會為自己的選擇買單。

關於分手:

前幾天和Z同學影片聊天,今年她也談戀愛了,她說如何衡量一段感情是否正確,

就是看這段感情能不能讓你睡個好覺,不再失眠。

聽完她的這句話,我深以為然。回想起上一段感情,我總是患得患失,我不知道是不是因為異地的原因。很多個夜裡我總是輾轉反側,一遍遍地揣摩他到底是不是真喜歡我,有時候就算是睡著了,也會在半夜突然醒來。

分手的原因也很簡單,我總覺得他並不是那麼在乎我,喜歡我。可能與他而言,他已經盡力了,但與我而言,還遠遠不夠,我接受不了對方對我總是有所保留。

如果不夠愛,那就不如不愛。

2021年的上半年:經歷了搬家、分手之後,我終於不再焦慮了

於是,我選擇了分開。

我想到了傅首爾在《奇葩說》裡說過的一句話:愛情不就是我敢愛又敢離開嗎。

分手的痛苦,以及那段時間是如何走出來。

我不想再去回憶,經歷過的人一定都懂得。

以前,我總是怕談戀愛,怕受傷害,也怕傷害別人。

但經歷過這一段感情後,其實並不需要回避戀愛,這是每個人都應該去經歷的。

如果結局你們美好的在一起了,那麼你很幸運。

如果結局你們分開了,也並不是不幸,最起碼你成長了。

2021年的上半年:經歷了搬家、分手之後,我終於不再焦慮了

關於考研:

我也老大不小了,即將奔三的年齡,好像就在這個城市結婚生子更穩妥一些。

因為這是可以預見的生活,如果選擇了考研、讀外面讀研,將面臨著更多的風險與未知。

到現在,我還沒有確定目標院校,專業課的書還沒買。所以今年我對自己能上岸並沒有抱希望。首先就是英語基礎太差,雖然我報了英語和政治的網課,一是沒跟上進度,二是10個單詞有8個都不認識,這中間我經歷了很長時間的焦慮。

於是買了《新概念英語》全冊,從最基礎的開始學起,語法也是從0開始。

一步步來吧,當年上學時候偷過的懶,現在都要還回去。

關於要不要去考研,身邊現在有很多種聲音,比如,研究生回來又能幹什麼嗎?可能還沒有你現在的工作好。

而我心裡清楚地知道,你必須要知道自己內心真正想要的是什麼,保持獨立思考的能力。才不會被身邊的這些聲音所幹擾。

考研也好,結婚生子也好,都是人生的選擇罷了,可也正是這些選擇構成了我們的人生。

2021年的上半年:經歷了搬家、分手之後,我終於不再焦慮了

關於心態:

這半年來,變化最大的要數自己的心態了,以前總是特別焦慮,想要做成很多事情

。如果前兩年用激進來形容自己。那麼今年的自己就更加從容、平和了。

我開始真正接受當下的一切,不再去牴觸。回過頭來看,才發現之前的自己活得特別擰巴,我要麼是在對現狀不滿,要麼是在留戀過去。其實,只有當下才是最重要的。

因為未來還沒有到來,我們根本無法掌握它,未來有太多不可控的因素,人之所以痛苦,是因為你人在當下,但是你的腦子可能已跑回了過去,於是產生了悔恨或者是愧疚;又或者,人在當下,腦子跑到了未來,就產生了壓力和恐慌。

有時候,我的情緒會在一天之內發生不同的變化,比如莫名的煩躁不安,焦慮,以前出現這種情況的時候會特別恐慌。

但現在不會了,我開始覺察自己的情緒,讓自己從這些負面情緒中抽離出來。分析這些情緒產生的原因是什麼。接納負面情緒也是我們生活中的一部分,如此這樣一想,我就不會再去排斥負面情緒。慢慢地情緒就緩和了。

我原以為自己人生的光亮,就那麼一點,實際上,遠比我們想象的要多。

總有起風的清晨,總有絢爛的黃昏,總有生生不息的希望。

我不想以後的日子在回望來時路的時候,後悔自己當初為什麼不再努力那麼一點點,或許那就是截然不如的人生。

我不想被安排,我想擁有更多主動選擇的權利,而不是一次次地被安排

一切才剛剛開始,一切都還來得及,所以我不會放棄。

附上半年書單:

1月:

《你當像鳥飛往你的山》

2021年的上半年:經歷了搬家、分手之後,我終於不再焦慮了

2月:

《了不起的我》、《記事本圓夢計劃》、《人生模式》、《薇婭:人生是用來改變的》

3月:

《鈍感力》、《斷舍離》、《為什麼精英都是時間控》、《了凡四訓》、《人生由我》

4月:

《小狗錢錢1》、《小狗錢錢2》、《讀懂一本書》

5月:

《如何閱讀一本書》、《高分讀書法》、《爆款文案》、《故事》

6月:

《深度文案》、《瘋傳》、《閱讀與寫作講義》、《認知覺醒》