很多媽媽都有這樣的經歷，給寶寶餵母乳的時候，寶寶總喜歡粘著媽媽，一天到外晚掛在媽媽身上不捨得下來，很多媽媽都以為是不是奶水不足？寶寶沒吃飽？內心非常焦慮。

記得生二寶以後，就出現這樣的情況，每次都要喂幾十分鐘，剛放下沒幾分鐘，尋思讓他休息一下，他就開始大哭起來。不得不趕緊抱起他進行安撫，一抱到懷裡，二寶又開始拱來拱去找，試探著喂他，他還真吃。

當時就想是不是母乳不足？到處求助，又吃鯽魚又吃豬蹄的，甚至買過上千塊錢的下奶神秘飲品，似乎效果也不太明顯。直到3個月之後，這種狀況才好一些。

後來諮詢醫生才知道，孩子哭鬧總想吃奶，也不一定是母乳不足。

為什麼寶寶白天一直在吃奶，放下來就哭，是不是奶水不夠？

奶水不足

有一種可能是奶水不足，媽媽可以自己感受一下，孩子吃完母乳以後，乳房會逐漸出現脹滿的狀態，尤其是晚上特別明顯。如果媽媽從來沒有這種脹滿的感覺，那很可能是母乳不足。

我當時因為白天寶寶總在吃，所以脹滿感覺不明顯，但是晚上寶寶要一次睡2個小時，就能明顯到感到脹，還要用吸奶器吸出一些。

如果奶水不足，就要追奶。主要注意以下幾點：

多吃一些富含蛋白質的食物，如鯽魚、豬蹄等；多吃一些五穀雜糧，如紅豆、黑芝麻、小米等；多吃一些蔬菜，如菠菜、絲瓜、藕等。多吃一些水果，如橙子、木瓜等。

注意保持心情愉快、保證睡眠質量，寶寶睡覺的時候，自己就趕緊睡。這樣可以保證自己的內分泌正常，催乳素正常分泌，就可以分泌更多的母乳。

猛漲期到了

孩子在1歲以內會出現7個猛漲期，在這個期間，孩子為了滿足自己身體快速增長的需要，會有吃不夠的情況。

注意看一下孩子是否處於這7個階段：第一個階段是7到10天，第二個階段是2到3周，第三個階段是4到6周，第四個階段是第3個月，第五個階段是第4個月，第六個階段是第6個月，最後一個階段是第9個月。

如果孩子處於猛漲期階段，媽媽只需要按需餵養就可以，不必糾結奶水不足的問題。寶寶想吃就吃，儘量滿足他的要求。我們的母乳是智慧生物，會根據寶寶的需求隨時調節產量，所以不用擔心寶寶會餓，也不用擔心寶寶會撐到。

腸絞痛

4個月以內的寶寶常常會出現腸絞痛的問題，現在仍然無法對這種現象進行科學的解釋，有的說是因為媽媽情緒不好，給寶寶帶來的影響；有的說是孩子吸入了空氣導致的，不管哪種原因，表現都是相似的。

寶寶喜歡媽媽抱著，一放下就哭。有時候就是抱著他，他也會無緣無故的哭鬧，無法安撫。寶寶排氣比較多，肚子裡有很多氣體。寶寶睡不安穩，總是想吃母乳。

如果出現這種情況，確實很考驗媽媽的耐心，帶孩子就是這樣，沒有一帆風順的，只能強忍著內心的情緒，給寶寶做好安撫工作。

經常抱著寶寶走來走去，讓寶寶的肚子有種下墜感，讓他感到舒服。經常給寶寶揉揉肚子，排出多餘的氣體。找一些以前聽過的胎教音樂，讓寶寶回憶以前子宮內的聲音，寶寶會安靜一會兒。

如何判斷寶寶是否吃飽

要想知道寶寶是不是吃飽了，不能靠猜，還要依據一些指標來判斷。

寶寶體重增長情況

一個母乳充足的孩子，體重增長非常迅速，尤其是1歲以內。0-3個月每月增長600-1000g，3-6個月每月增長600-800g，6-12個月每月增長300g。每個月都要給寶寶稱體重，確認寶寶的發育情況。如果寶寶體重增長正常，就說明母乳充足。

寶寶吃奶的狀態

寶寶吃飽後，再吃奶就是尋求安慰，吃起來心不在焉，一邊吃一邊玩。如果周圍有什麼響動，或者有人走過來，他會到處尋找。這種不專心的狀態就表明吃飽了，一個如飢似渴的孩子是不會如此漫不經心的。

寶寶的睡眠

寶寶吃飽以後，白天至少能睡一個小時，晚上至少能睡2個小時。如果寶寶睡眠很安穩，就說明肚子裡有滿滿的母乳，可以支撐他長時間的睡眠。如果寶寶總是睡不好，頻繁醒來，在排除環境和疾病的情況下，可以考慮是不是沒吃飽。

總之，寶寶白天一直在吃奶，放下來就哭，不一定是奶水不夠，可能是處於猛漲期、腸絞痛階段，需要媽媽進行安撫，要學會判斷寶寶是否吃飽，採用合理的方式安撫寶寶。

二胎寶媽，高階育嬰師，個性化訓練指導師，多平臺原創作者。愛孩子、愛生活，願與萬千媽媽分享育兒經驗，關注我，獲取更多育兒知識。