人體的正常運作離不開心臟，而心臟也非常的嬌弱，非常容易受到傷害，就算是其他器官出現問題也會連累到心臟，導致心臟功能有問題。不過很多時候，人們都把心臟不好的症狀當做是正常現象給忽視了，導致錯失最好的治療時間，引起心衰竭這樣的重病，所以平時注意到心臟不好的訊號時就要及時就醫。

那麼，如何知道自己心臟已經不好了呢

心裡發慌

心臟是人的源泉無時無刻的運作著，也人活著的象徵，隨著生活水平的不斷提高，社會中關於心臟的疾病也是越來越多，不少是先天的，也有許多是因為後天生活不規律，和飲食健康引起的。心臟在不好的時候會向我們傳遞各種各種的資訊，或許我們都有過但不知道這是心臟給我們的“預警”。

心慌就是其中之一，正常人在劇烈運動或者激動的情況下會可能會出現心慌的表現，在受到外界某些影響的情況下也會出現心慌的表現，比如噪音和電波。

感覺心累

心累的表現：胸悶、呼吸困難，身體乏累等現象。心累主要引起的原因，日常生活中過度勞累，心煩意亂，心情壓抑導致的。如果你沒有這些表現，但仍感覺身心疲憊的那就要注意了，可能你的心臟現在處於高危狀態，要小心心臟疾病呦。

牙痛

很多人可能都不知道吧，牙痛也有可能和自己的心臟有關。在醫學上因為心臟原因表現出來的牙痛，稱為“心源性牙疼”一看名字就知道和心臟有關。有關研究表明心臟缺血會導致牙齦疼痛，主要以左下側為主，有時也會出現心慌和其它一些症狀。這時你就要留心了，需好好檢查下心臟。

小腿水腫

小腿出現水腫現象時，也需特別留意，臨床研究發現，心臟衰弱會導致小腿出現水腫疼痛等現象。伴隨著出現的現象有：身體乏累、心慌、呼吸短促、消化不良、沒有食慾等。所以在檢查身體時應全面綜合的檢查，秉著早發現早治療的原則，將病源扼殺於搖籃中。

防治心臟病從每天做起

王輝

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當身體頻頻出現這4個症狀時，一定要重視起來，早點治療。而且生活中也有許多可以預防的方法，其中有一個方法是最便捷有效的，那就是喝水。

有人會問了喝什麼水對心臟好

金銀花水

其實這裡的水不是普通的水，而是用金銀花泡的水，金銀花被很多人稱為血管硬化的剋星，它能有這樣的表現，主要源於它體類所富含豐富的綠原酸，綠原酸對冠心病的預防有著非常顯著的效果。未開花狀態下的金銀花所含有綠原酸最多，能有效預防動脈血管斑塊脫落，特別是在預防冠心病發作方面效果很好，可以很好的保護心臟。

三七水

三七也是滋補藥材中很有名氣的一種，裡面含有大量的槲皮素和皂基物質，可以稀釋血液預防血液變厚。中醫認為，三七有活血化瘀的功效，特別是對於血管裡有血栓的人來說，有很好的溶解血栓功效。如果你患有急性心肌梗死，可以常用三七泡水喝幫助心臟恢復健康，還有就算是一般人常喝三七水除了可以保護心臟，還能增強免疫力，預防感冒。

看到這裡，大家也知道了心臟不好的症狀，怎麼能預防。不過，還是要提示大家一點就是，早點預防早點發現，才能擁有健康心臟。