毛囊炎常發生於頭皮、面部、臀部和大腿等，是毛囊發生炎症的反應。常表現為毛囊為中心的紅色丘疹，伴癢痛。像綠豆樣大小。 讓人困擾的就是頭皮毛囊炎，頭皮毛囊炎是由毛囊堵塞或者其他原因而使毛囊發炎，頭皮毛囊炎患者一般都會有不同程度的瘙癢和疼痛感，嚴重者會出現紅腫甚至膿包。

毛囊炎誘發原因有什麼？

痤瘡或溼疹

身體免疫力低下

頻繁的刮鬍子、拔毛

清潔不到位，不注重衛生

工作環境特殊如：礦物油、瀝青、煤焦油。

頭皮毛囊炎該怎麼辦？

硫磺皂具有很強的清潔作用，可以抑制皮脂分泌，還能殺菌止癢，可以每日睡前用硫磺皂清洗頭皮。個人生活用品也可用硫磺皂清洗。

雍禾提醒：硫磺皂因刺激性較大，只適用於毛囊炎初期。

紫外線有殺菌消炎的作用，可採用紫外線或超短波照射治療反覆發作的毛囊炎。枕巾、床單等勤換，在陽光下暴曬殺菌，

控制飲食，不吃辛辣刺激、油膩、燥熱食物，多吃水果蔬菜含有鹼性、維生素E，蛋白等食物，有利於毛囊炎的恢復。可以多吃芹菜、菠菜、金針菜、牛骨湯、排骨湯等食物。

雍禾提醒：辛辣食物有促進血液迴圈可以助長體內溼熱，毛囊炎患者體質多溼多熱，辛辣食物入口後會使火上澆油，使炎症擴散。

日常護理對頭皮毛囊炎的康復起著至關重要的作用，患者一定要注意頭皮清潔，同時要避免牽拉頭髮和搔抓頭皮。