現在已經已經到了夏天，溫度是越老越高的，稍微動一動身上就會出汗的，尤其是一些部位，比如腋下，出汗還會有一點味道，那您知道怎樣去除腋下汗味？您知道腋下汗味怎麼去除更有效嗎？夏天有汗味真的很尷尬的，所以學習如何去除汗味是很有必要的，趕快來看看吧。
怎樣去除腋下汗味
成人的身體平均有300～400萬條汗腺，一天產生15升液體，汗液中將近99%是水，幫助身體散熱，調節體溫。只有當汗液被面板表面的細菌分解時，才會產生臭味。
尤其是在我們運動之後，流的汗是越來越多，散發出來的汗臭味道也會越來越重的，不僅僅自己可以聞得見，身邊的人也是可以聞得見的。
因為讓人的面板的溫度一旦變高的話，出汗多，潮溼的面積就會越來越大，這就讓很多的細菌有了依附，在這樣的環境下，會滋生更多的細菌的。
除汗臭的第一步，是找出流汗的原因。除了高溫、壓力、情緒緊張讓人冒汗，也需要警覺像甲狀腺亢進、腎上腺腫瘤等疾病也會使汗量增加。
1。首先第一步，一定要儘量穿棉質的衣服或者是麻類的衣服，透氣性比較好，而且散熱也非常快，就不會讓汗液一直留在面板上面的。
2。少吃大蒜、洋蔥、韭菜重口味的食品。
各種調味的香料和魚、肉的腥味會經過血管，從汗腺滲透出毛細孔，加重汗味。
3。挑選合適的止汗爽身產品。
市場上出售的有止汗劑（antiperspirant）和體香劑（deodorant）等產品。
止汗劑的止汗效果要看鋁鹽成分：這種成分可以收斂毛孔汗腺。膏狀劑型的通常比噴霧劑型的效果持久。
體香劑的制臭效果要看殺菌成分：光靠香精（perfume）並不能除臭，體香劑的秘訣在於殺菌配方，能夠抑制體表細菌滋生。
常見的制菌配方有Tricolsan、酒精、綠茶素和茶樹精油等，或者新增檸檬酸等成分調整肌膚到微酸的酸鹼值（pH）。
使用香水
使用止汗香體產品，通常止汗香體產品中都蘊含了大量殺菌闢味的成分，可以透過毛孔滲入皮層，直接作用於汗腺，減少人體、特別是腋下汗液的分泌，臨外出前或沐浴之後，在身體易出汗的部位進行塗抹，可減少一半的排汗量。
同時止汗香體產品會從抑菌繁殖入手，將引起汗味的細菌和成分分解、變化或吸附掉。因此只要在這個盛夏季節隨身置備一款這樣的止汗香體露，就不再受不良氣味的困擾，不再因流汗造成的身體粘膩而煩躁。
瞭解夏季腋下出汗有異味的原因以及改善辦法，讓自己清涼度一夏，讓自己在社交中免於尷尬。如果是狐臭的話屬於疾病，對以上的解決方法並不適用，需要及時到正規醫院就醫。
一、最主要也是最簡單的方法是：勤洗澡，勤換洗衣，最大限度地保持面板乾燥，多注意個人衛生，就能保持身體的乾爽潔淨，不太容易出現汗臭味。
特別是劇烈活動過後，出汗更多，就要在休息後及時洗澡，換上乾淨的衣服，衣服最好選擇穿棉的，或者選擇比較透氣的。
二、如果你汗腺比較發達，容易出現汗臭味，你就要在洗澡時格外注意，選用正規廠家生產的沐浴露或者香皂，同時對腋下等重點部位多洗幾次，不讓細菌有藏身之處。你還可以在洗澡水中加入少量的小蘇打，效果會更明顯。
三、生薑治汗臭。腋下是汗臭味最大的加工廠，控制住了腋下的汗臭味就能較大程度地減輕整個身體的汗味。將新鮮生薑榨成汁，塗抹於腋窩之下，使用這種方法最好將腋毛剃除，連續使用幾天，可以有效去除汗臭體味。
四、在飲食上要多加註意，少吃易引起致肝熱的食物，例如少喝酒、不吸菸，不吃煎炸辛辣的食物。一些味道較濃烈的食物，如咖哩、大蒜及香料等，亦要儘量避免。
五、在控制流汗、避免汗臭之餘，如果你要外出，可以選擇一些清新淡雅的香水，塗抹在動脈跳動處，如手腕、脖子、耳後、手肘內側等處，這樣即使出汗也能延遲汗味的產生。
六、如果你汗腺分泌旺盛，腋下容易有異味，你可以選擇使用止汗香體劑。你可以隨身攜帶止汗香體劑，提前將其塗抹在易出汗部位（尤其是腋下），減少汗液分泌的產品，能有效止汗去臭。
腋下汗味怎麼去除
1、六一散30g，枯礬10g，冰片1g，混合布包。
2、止汗膏適量，早晚使用，連續使用1-3個月可明顯改善多汗症狀。適用於手足多汗症，腋下異味多汗，祛汗專用品。止汗劑應於洗澡或面板乾爽時使用，而非到出汗後才使用。
3、若狐臭明顯可用密佗僧散：硫磺6g，蛇床子6g，密陀僧3g，雄黃3g，輕粉15g，枯礬粉6g，共研細末布包撲。先將腋毛剃光，再用肥皂水洗滌患處，然後用藥粉包撲，每日1～2次。
隨著科學不斷髮展，有許多其他療法治療狐臭也有一定療效，如：X線療法、外科手術法、鐳射療法、消痔靈注射療法等，這些療法需要在專科醫院進行，有此病的患者不妨去試一下。
注意面板衛生少吃刺激性飲食
為了解決腋下出汗有異味這一難題，首先應注意面板衛生，經常洗澡，勤洗衣服，保持面板乾燥，清潔，保持腋窩、乳房等部位的清潔，儘量減少汗液的分泌。
每天用肥皂水清洗幾次，甚至將腋毛剃除，不讓細菌有藏身之處。在治療中，要保持心情開朗，且不宜做劇烈活動。
少吃辛辣或是刺激性的飲食
如辣椒、大蒜、洋蔥、咖啡、酒等，這些飲食會刺激汗腺增加分泌汗液。
夏日要經常洗澡
可利用消毒液或消毒藥皂洗澡，以減低細菌滋生。必須注意個人衛生，一旦出汗，特別在運動後便應該儘快抹掉或洗澡，如果條件有限，不能立刻洗澡也應勤加清潔腋下。
如何去除汗味
減少出汗量
一般汗臭味在夏季比較嚴重，這主要是因為夏季人比較容易出汗，所以減少出汗量可以減輕汗臭味症狀，另外還可以用一些止汗的藥物，但是不可經常使用。
注意衛生
汗臭味主要是大汗腺分泌的汗液異常，而分泌出的汗液經體表細菌的分解而產生出的一種刺鼻的氣味，因此保持身體的健康可以在一定程度上降低細菌滋生，是汗臭味減淡。
穿衣應該是一些比較通爽薄身的衣服
一些人總是覺得穿長袖衣服可以掩蓋汗臭味的氣味，其實這樣只會導致汗臭味的加重。
忌菸酒
忌菸酒這一點對於男性朋友來說必須要做到。
結語：夏天出汗多，身上就會出現異味的，尤其是腋下的位置，出汗越多，汗臭味就越嚴重。所以在夏天的時候一定要及時止汗的，文章中推薦的去除腋下汗味的方法，都可以嘗試一下的，自己平時的時候，天氣熱就少點運動，經常換衣服。