你知道嗎？
每年都有女性被各種各樣的肌膚問題所困擾
最常出現的肌膚問題就是：
乾燥缺水、毛孔粗大、痘痘
等等
面對各種層次不窮的肌膚問題
我們該怎麼辦？
下面和小顏一起來看看趴！
乾燥缺水
秋冬季節氣候乾燥，會讓肌膚比平時脆弱很多，護理不當或者過度護理，都會容易損傷面板。如果你經常感覺面板缺水，容易出現紅疹或者紅血絲，對化妝品、護膚品容易過敏等，這時候你的肌膚可能受損了。
如何
保護
以及
修復受損的面板屏障
需要做到以下幾點
1.使用溫和的洗面奶潔面
過度清潔是面板屏障受損的首要原因，應選擇溫和的洗面奶，把握好力度和時間，儘量用
溫水洗臉
。水溫儘量在
37°C-40°C。
2.去掉護理角質層的步驟
面板受損階段儘量停掉去角質的步驟，等到稍微好一些之後大約
1周使用1次
即可。
3.使用修復防敏感的產品
面板敏感或受損的小仙女們儘量選擇
溫和型，修復性
的化妝品以及護膚品，減少對面板的刺激，並且促進細胞新生、增強面板屏障哦。
4.養成良好的生活習慣
養成良好的生活習慣，好的肌膚也有睡美容覺形成的。
早睡早起，清淡飲食，多吃水果蔬菜
也是很好的，
適當運動
，可以促進新陳代謝，加快面板修復。
5.精簡護膚
不要濫用各種產品，這樣做可以減輕面板負擔，這個時候可以選擇
補水保溼
的護膚品，避免使用過多功效的護膚產品，讓肌膚進入平穩期，多用
保溼霜、潤膚露
等產品。
毛孔粗大
毛孔粗大跟角質代謝不正常有關，最常見的原因為優質過旺、衰老和護膚品堵塞等原因造成的。
緩解毛孔粗大有以下的妙招
1.好好洗臉，不給髒東西撐大毛孔的機會
要好好的
清潔肌膚，
尤其是化妝之後一定要卸妝乾淨，防止毛孔被汙垢和油脂堵塞後，會把毛孔撐的更大、更明顯。乾性和敏感肌膚在乾燥的冬季儘量用比較
溫和的潔面乳
，這樣才不會刺激到肌膚。
2.去角質
毛孔就像輸油管道一樣，當我們的皮脂腺分泌油脂越多時，面板就需要更大的管道來輸送這些油脂。毛孔變大後會帶來一系列的問題。比如黑頭、粉刺等等肌膚問題。這時候去角質對護理毛孔是非常有幫助的，但是一定
不能頻繁的去角質
，要掌握個度，一般油性肌膚可以
1-2周進行一次
。
3.用“酸”摸臉
含有“酸”成分的護膚品，可以幫助疏通毛孔的產品，可以
疏通黑頭、白頭等毛孔堵塞
的情況可以用，但是敏感肌膚和乾性肌膚的小仙女們使用的時候要注意自己肌膚的狀態哦。
痘痘
面板的皮脂腺過於發達，皮脂分泌就會旺盛，而毛孔就會被堵塞，導致排油不暢，但是皮脂腺會繼續分泌，由此皮脂就在毛孔中積累突起，成為痘痘。
緩解痘痘有以下妙招
1.早晚用溫水洗臉
有些小仙女覺得臉部比較油，就經常洗臉，其實早晚各洗一次臉即可了，洗太多次臉，會造成肌膚上的營養成分流失，一般
早晚洗一次
就好了，儘量使用
溫水洗
哦！每天在洗臉前先用熱毛巾蓋在臉上，這樣有助於毛孔的開啟。
2.酸奶祛痘法
酸奶祛痘法，對怎麼去痘痘非常有效，而且方法也很簡易操作，只需在你每次喝酸奶時，留下一些
抹於長痘痘處
，堅持一個星期，你就會看到痘痘明顯淡化了很多。痘痘消了如果留下難看的痘痕，繼續使用酸奶祛痘的方法還能
消除痘痕
，十分有效。小仙女們可以試試哦，我試過一段時間有點效果哦。
3.養成好的飲食習慣和生活習慣
注意日常飲食，平時多吃一些
清淡的食物，多喝水
，這樣有利於體內毒素的排除，同時也有利於痘痘的消除。平時要注意養成良好的
作息規律
，保證充沛的
睡眠時間
。儘量在11點之前睡覺，這樣有利於新陳代謝。
4.檸檬水內調
小仙女們可以試試檸檬水，想要迅速消痘，不要僅依靠祛痘產品，從內而外的調理才能達到迅速又安全的消痘目的。大家都知道我們臉上長痘痘有很大部分原因與身體的內分泌失調有關，因此想要真正有效的祛痘，就得
平衡內分泌
。每天喝一杯檸檬水，可幫助身體
排出體內多餘的毒素
，是內在調理祛痘的好方法。
以上的幾種肌膚問題
還有一個非常重要的點就是
做好防曬工作
防曬防的不僅僅是太陽
更是防的是
戶外的紫外線
小仙女們的肌膚有遇到這種問題
趕緊收藏學起來吧
變美只是時間問題哦！
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