只有青春期長痘？No！因為日常清潔不乾淨，熬夜，吃辛辣刺激事物，都會導致長痘，你是否也被這些小疙瘩煩惱？

當面板油脂分泌過多時，面板就會冒痘痘，如果不及時防護的話，臉上的痘痘可能會越來越嚴重，需要注意的是，千萬不要用手擠痘痘，會留下痘印哦！

臉上長痘痘該怎麼辦？

一。注意面部清潔

常用溫水洗臉，因為冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，在購買潔面乳的時候，一定要選擇具有祛痘功能的產品，因為這樣的產品具有調節肌膚油脂的作用，能更好的清潔自己的肌膚，防止痘痘的產生，在選擇潔面乳時，應該選擇不含任何化學成分的天然護膚品，這樣不僅可以加速痘印的老化，還可以防止痘印的產生。

二。合理的飲食

要多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物。

三。不要用手去擠壓粉刺

再次強調，不要用手擠痘痘！以免引起化膿發炎，膿瘡破潰吸收後形成疤痕和色素沉著，影響美觀。

四。保持愉悅的心情

長痘痘可能會讓你情緒煩躁，保持愉悅的心情，輕鬆面對痘痘，避免工作學習過於緊張，保證充足的睡眠，放心，痘痘很快就會消失掉哦！

五。專業治療

切結病急亂投醫，如果痘痘嚴重，反覆復發的話，不要自己隨便用藥，到專業的地方治療才是關鍵哦。

以上就是今天關於長痘怎麼辦的分享，喜歡的小仙女記得轉發收藏哦~

有痘痘不要害怕，只要處理得當，依舊可以做個漂亮無敵的小仙女！