女人，不是“大”就好，這3個地方被人嫌小，恭喜你，你很健康
本文由海外醫療機構頤陸健康體檢顧問馬海超原創，禁止一切商用轉載。
女人和男人除了在生理功能方面不同，其實還有一個不同，那就是女人的壽命一般要比男人長3年以上。
但是女人千萬不要因此而掉以輕心，更不能一味迎合男人的品味追求“大”。
女人，不是“大”就好，這3個地方被人嫌小，恭喜你，你很健康。
一．鼻子小
我們知道，男人都喜歡高鼻樑，大鼻子的女人，但有資料表明，鼻子大的女人更容易患鼻炎、鼻癌。
因為鼻子大，就更容易將灰塵、病菌等吸入鼻子，進而造成身體免疫功能的負擔，當灰塵和病菌超過我們身體內免疫細胞的數量時，我們的身體就會出現病灶。
二．胸部小
對於女人的胸，男人更是理所當然得喜歡大的了。胸大，雖然能給女人的體型加分不少，但卻是對女人的身體健康有害的。
胸大的女人，隨著年齡的增長更易出現脊椎、脖子等部位的疾病。
因為胸大的女人過了女人不如老年之後，隨著胸部的下垂，其身體的重心也會隨之下降2-5CM。不要小看這5cm，它足以引起你頸椎、脖子的疾病。
三．腹部小
有的女人腹部特別小，就像“蜂腰”，甚至懷孕幾個月之後都不明顯，尤其是你站在背後看她的身材，簡直和沒懷孕的時候一樣一樣的。
對於女的腹部，越小不是越讓男人喜歡嗎？非也，確切地講，男人是喜歡腹部在形體中的比例略小的女人，如果你真是長成了“蜂腰”，是會遭男人嫌棄的。
不過，有資料顯示，腹部小的女人患高血壓、高血脂、冠心病的機率明顯低於正常人，所以腹部小也是女人健康的表現。
除此以外，女性朋友要注意了，並不是說以上三個部位小，你就沒有任何疾病的潛在風險，只能患相關疾病的風險比正常人低，要想保持健康，以下幾點千萬不要做。
1。 熬夜
現在的年輕人夜生活非常豐富，經常在晚上下班之後和閨蜜出去“透”，這裡的“透”其實就是指透透氣，聚餐、K歌等。
筆者不反對朋友們有自己的夜生活，但為了自己的健康，一定要注意時間的控制，保證晚上12點進入睡眠狀態。
因為經過繁忙的一天，我們的胃需要休息，我們的腸需要休息，我們的眼睛、面板都需要休息。倘若我們身體的這些器官沒有充足的時間去休息，他們在第二天就處於超負荷工作狀態，長此以往，我們的身體必定會出現問題。
2。 人流
如今，大學畢業後，如果沒有個同居的男友，反倒成了很罕見的事。伴隨而來的意外懷孕也是越來越普遍，還沒有做好心理準備的女性只好去做人流。
筆者是非常反對人流的，生命，是世間最為神奇的事情，每一個生命都應被公平對待。
如果你還沒有做好迎接新生命的準備，那一定要有避孕意識，因為人流對女性的傷害非常大的，術後的後遺症很可能在將來的備孕中造成宮外孕。
3。 不吃早餐
很多人喜歡睡懶覺，早晨賴床，導致沒有時間去排隊買早點，更沒有時間吃早點，如此，上午的時間我們的胃就處於飢餓狀態，久而久之，我們的胃會產生大量的胃酸，還可能造成貧血。
女人要想保持健康的身體，一定要做到以下幾點。
一．少食而葷素搭配
很多女性朋友喜歡吃肉，而且她們認為炒的肉菜不算，烤全羊、烤豬蹄、烤羊肉串這樣才算肉。
殊不知，我們人體可以沒肉，但不能沒有蔬菜，我們上小學時，就看過“吃土豆的人”這篇文章，裡面的人只吃土豆，也只有土豆可以吃。
有一部電影中，女主、男主被困南極，每天能吃的只有魚，突然有一天，女生生病了，就是因為她每天都只吃肉類，而沒有攝入任何的蔬菜。
當然，好的飲食飲食葷素搭配，這樣才能保證我們人體需要的營養物質源源不斷的被攝入。
二．規律性早睡早起
“早睡早起”一直被年輕人用來調侃老年人的口頭禪，但筆者要說，這一點非常重要。其實，從我們早晨睜開眼開始，我們身體的器官，例如我們的眼睛，我們的肺部，也都開始了一天的工作。
而只有我們規律性的早睡早起，才能保證我們的各個器官每天以最佳的狀態來維持我們身體的各項功能正常運轉。
三．定期體檢
即使我們平時保養的再好，再小心謹慎，我們也要定的體檢，因為病魔總是毫無徵兆、不留情面地找上我們，只有我們及時地發現病魔埋葬在我們身體中的“種子”，才可以增加戰勝它們的機率。
我們國內人體檢往往只是走個形式，很少有人做“腸胃鏡”檢查，殊不知35歲之前的人必須每年做一次腸胃鏡體檢，排查腸胃可能隱藏的病灶。
對於35歲以上的朋友，則建議每年做一次全身體檢。
謹以下圖獻給每一位追求健康的朋友：
單選 | 你每年都進行體檢嗎？