一到冬天和春天，很多MM就出現面部面板泛紅發燙的現象，特別是待在空調房內、封閉的車廂裡，面板泛紅的問題就更嚴重，究竟是什麼原因導致“臉紅”？

你總是不怎麼在意，放縱肌膚，錯誤的護膚或生活習慣只會讓你的面板愈演愈烈。最終難以治癒，敏感伴隨不止，面對紅血絲我們要有良好的心態以及自信去解決它，下面東盛堂膏膏教你如何改善

第一，不刺激面板

保持角質層的完整，避免過度做臉、去角質。

第二，護膚品季節更換

夏天保養以清潔清爽為重點，冬天則以保溼不刺激為重點。

第三，保養品簡單化

沒有化妝的時候只要用適合膚質的清潔品洗臉後，馬上擦乳液就可以了，因為使用的成分越多，敏感或過敏的機率就越高。

第四，學會挑選保養品

保養品只要含有去角質、美白、抗老、除皺、去油、去痘、收斂等等的成分和功效，多多少少都有些刺激性。敏感性膚質的人比一般人更小心使用這些有效性產品，使用之後如果發現輕微的脫皮或刺痛時就必須停止使用這類產品。

第五，乳液

目前流行的膠原蛋白或玻尿酸是面板真皮層內的自然成分，擦在表皮上是不是有抗皺的功效還沒有定論，不過倒是可以把它當成保溼乳液來用

第六：美容覺

午夜12 點至凌晨2 點間是面板細胞生長及修復的旺盛期，護膚品吸收率在此時會比日間高一倍。在這段時間，做好肌膚保養，並深度睡眠，能讓護膚工作事半功倍。當肌膚突發敏感時，也可在夜間針對紅血絲肌膚採取密集護理。

第七：戒吃刺激性食物和酒精飲品

刺激性的食物，包括辛辣食物或咖啡飲品，都會造成面板泛紅現象的加重，考慮到健康因素，這些食物也不是很好的選擇。同時，酒精會使全身的血管擴張，當然也包括面板的毛細血管，如果你的肌膚本身的屏障功能不夠健康，就會難以控制地發紅，並很難消退，酗酒的話，最終會讓脆弱的毛細血管無法恢復而破裂。