大部分媽媽懷孕以後，做什麼動作都會比較小心，但是很多人很多人會覺得這種孕媽太矯情了，不就是懷個孕嘛，其實這種孕媽的做法並沒有錯，畢竟在懷孕的時候，如果多注意一點的話，對自己和肚子裡的寶寶都會好，在懷孕以後其實真的有很多動作，非常不適合孕媽做，而且這種動作並不會說直接給胎兒帶來什麼不好的影響，但是有的動作會讓她覺得非常的不舒服，特別是做這幾個動作，會非常不利於胎兒的發育，下面就跟小編一起來看一下吧。

懷孕後，孕媽這4個動作不能隨便做，胎兒可能會感到不舒服！

1、經常平躺著睡覺，仰臥著起床

很多孕媽側睡會覺得非常不舒服，就喜歡平躺著睡覺，那麼平時躺在床上休息，也喜歡平躺，起床的時候，還可能會用仰臥的動作，其實孕媽不清楚的是這種動作對寶寶，有一定傷害，讓寶寶覺得非常不舒服，而且還會容易損傷腰部肌肉，特別是在起床的時候，就算孕媽讓別人拿自己一把還是會給，要不就造成一定的緊張感，所以說在睡覺起床的時候最好是側著起身，而且平躺著還容易導致胎兒窒息，所以在孕媽在躺在床上的時候，動作也一定要注意。

2、彎腰、蹲著或跪著做家務

即使是懷孕了，孕媽也不會特別注意，有一些家務該做的時候還是會做，因為家裡平時沒有什麼人，而且家務又不耗費什麼體力，所以做家務的時候，就隨便可以做一下，但是有一些家務事需要彎腰的，比如說拖地，孕媽是彎腰的時候，這個動作就會讓肚子的胎兒感覺到非常不舒服，而且長期保持這種動作的話，很容易造成低血壓，有的時候可能會摔倒，這樣會產生不可預計的後果。

3、抱重物，上肢用力過度

有的孕媽是二胎媽媽，而且大寶如果還不算太大的話，有時候寶寶可能就讓媽媽抱著，雖然說懷孕以後，想要抱一下孩子，而且在抱孩子的時候，羽毛的上肢會用力，而且腰部也會在用力，這樣如果用力過度的話，非常容易傷到肚子裡的孩子，所以，大寶想要讓媽媽抱著的話，可以坐著抱，或者是讓孩子坐到自己腿上，這樣避免，一些對腹中寶寶的傷害。

4、孕晚期駕駛車輛

在大家看來，開車並不會消耗體力，但是孕媽媽到了孕晚期的時候是不適合開車的，因為那個時候肚子會非常大，而且方向盤會碰到肚子，還有就是安全帶，一定會對媽媽的肚子有一定的束縛感，在孕媽急剎車的時候，有可能會讓肚子撞到方向盤，這種情況非常容易對讓寶寶感覺到肚子很不舒服。

在孕期的時候，舅媽一定要對自己和寶寶負責，也不千萬不要逞強，如果覺得本篇文章對你或者身邊的朋友有所幫助，不分享一下。喜歡小編，可以點選上方關注小編，小編每天會為大家更新健康育兒的小知識，感謝閱讀，祝您健康。