美食:軟南瓜柴蛇頭與山核桃餡餅烤燕麥片,絕佳是頂配的早餐

軟南瓜柴蛇頭

這些餅乾是枕狀的,融化在嘴裡柔軟,幾乎像蛋糕一樣。南瓜醬有助於保持它們輕盈蓬鬆!椰子油取代了傳統的黃油,但如果你喜歡非常黃油的味道,那就可以了。我們也將讓事情只是 稍微用全麥麵粉健康。它只有輕微的堅果味,在這些餅乾中是完美的。

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由於椰子油在混合過程中大部分都是固體,因此在烘焙前不需要冷卻麵糰。但是如果你的椰子油很流動,你可能想要將麵糰放入冰箱中30分鐘使其堅硬,然後讓它在烘烤前恢復到室溫。這將使cookie不會傳播太多。在烘焙之前,我們當然是用肉桂糖滾動麵糰球!9分鐘後,你有一批肥胖,蓬鬆的南瓜柴無法抗拒!

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配料:3/4 c。 全麥糕點麵粉,茶匙的牙垢,茶匙肉桂,1/2 茶匙 小蘇打,生薑1/2 茶匙,1/4茶匙五香粉,1/4茶匙小豆蔻,1/4茶匙丁香,1/4茶匙肉豆蔻,1/4茶匙鹽,3/4 c。有機砂糖,1/4 c。椰子糖,1/2 c。椰子油,柔軟但不融化,1/2 c。南瓜泥,1個 大蛋或亞麻蛋 1/2 茶匙 香草精。滾動:1/4 c。 有機砂糖,1 湯匙 肉桂。

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說明:將烤箱預熱至350 F。在一個大型攪拌碗中,將全麥麵粉,牙垢,肉桂,小蘇打,生薑,多香果,豆蔻,丁香,肉豆蔻和鹽混合在一起。打掃並預留。在一個單獨的碗中,加入有機糖,椰子糖和軟化的椰子油。確保你的椰子油沒有融化。使用電動攪拌器,將糖和椰子油打至輕微蓬鬆,約1分鐘。打南瓜泥,雞蛋和香草精。將乾燥成分倒入溼成分中,用刮刀輕輕攪拌直至混合均勻。麵糰會很厚,有點粘,但應該很容易捲成小球。

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如果沒有,將麵糰緊緊包裹在保鮮膜中,冷藏20-30分鐘,然後恢復到室溫。在一個小碗裡,將1/4 c攪拌在一起。砂糖和1湯匙肉桂。撕下餅乾麵糰的球,大約是高爾夫球的大小,並在你的雙手之間滾動。滾入肉桂糖混合物並放在餅乾片上。重複剩餘的麵糰。在350華氏度的烘烤餅乾8-10分鐘(我的花了9分鐘)或直到金黃色。從烤箱中取出時,它們仍然會有點軟。冷卻5分鐘,然後轉移到冷卻架完全冷卻。

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山核桃餡餅烤燕麥片

這種山核桃餡餅烤燕麥片是一種健康和營養豐富的早餐,頂部是蜜餞楓樹山核桃碎! 這種山核桃餡餅烤燕麥片使用燕麥片作為基礎,但如果你手邊有燕麥片,你也可以使用快速燕麥。這種烤燕麥片配方可以在沒有雞蛋的情況下製作,使其完全純素。在筆記中,您將找到說明對於 準備一個亞麻蛋。

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如果你想知道如何判斷你的烤燕麥片何時完成,它應該看起來在邊緣變成褐色,並在中心周圍烹飪。如果它看起來在你的烤盤中心周圍都很粘,那麼你需要把它放回烤箱裡幾分鐘。我的總共通常需要大約40分鐘。這種山核桃餡餅烤燕麥片是健康的,可以透過使用無麩質認證的燕麥片輕鬆製成無麩質。它也可以用蘋果醬代替任何油來製成低脂肪。

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配料:1/4杯燕麥片,1茶匙發酵粉,1/2茶匙鹽,1茶匙 肉桂,1/4茶匙 肉豆蔻,1/2杯切碎的山核桃,2杯杏仁奶,1個雞蛋或亞麻蛋,1/3杯楓糖漿,3湯匙融化的椰子油,1茶匙香草精,山核桃餡料: 1/2杯山核桃,切碎,1 1/2湯匙楓糖漿,少許肉桂和鹽。

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說明:將烤箱預熱至350度。將所有乾燥成分混合在一起。擱置。將所有溼成分混合在一起。將乾燥成分倒入溼成分中並混合直至混合。在準備山核桃餡料時,讓我們坐在櫃檯上10分鐘。用中高火加熱楓糖漿在小鍋中加熱2分鐘。加入山核桃,肉桂和鹽。混合在一起煮2分鐘,然後取出加熱。將燕麥片混合物倒入8英寸的烤盤或平底鍋中,然後將山核桃撒在上面。烘烤35-45分鐘,直至金黃色的邊緣。

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