生活中你是否經常有胃痛、消化不好、噁心等現象出現？這些其實都是胃病的常見症狀，吃飯吃得快、三餐沒有按時吃、喜吃生冷和刺激性的食物等飲食習慣都易刺激你的胃部，從而引發胃病。但有一種病菌即幽門螺旋桿菌也是引起胃病的關鍵因素，卻被很多人忽略了。

別小瞧幽門螺旋桿菌，它是引起胃病的關鍵因素。 幽門螺旋桿菌主要分佈在胃粘膜組織中，長期感染它，會導致胃黏膜萎縮，引發胃病，患者常有胃痛、口臭、噁心、嘔吐等症狀出現。有報告指出，我國幽門螺桿菌感染率約為60%，感染上幽門螺旋桿菌的人，患上胃癌的風險要比正常人高4至6倍。可見，幽門螺旋桿菌對人類健康的危害還是很大的。

幽門螺旋桿菌的傳播與生活中很多習慣有關：如不愛飯前洗手、常吃不乾淨的食物、共餐、常吃不熟透的食物等，都易感染上此病菌。 幽門螺旋桿菌，大部分人會透過藥物治療，但也要考慮長期藥物治療會對身體產生副作用，也易復發。所以，針對此病菌，透過食療的方式更為簡單和健康些，能透過食物的調養，把胃養好，滅菌，對胃部的傷害甚微。

蜂蜜水這樣喝，“逼走”幽門螺旋桿菌，胃病乖乖走，不易復發 蜂蜜水對大家來說再熟悉不過了，生活中也都有喝蜂蜜水的習慣，它是有滅菌的作用，但針對幽門螺旋桿菌這種病菌，作用往往不理想。蜂蜜水這樣喝，即加點火麻油，能滅菌，抑制幽門螺旋桿菌的活性和繁殖，呵護胃部的健康。 蜂蜜水這樣喝，“逼走”幽門螺旋桿菌，胃病乖乖走，不易復發 食用方法：1勺火麻油、1勺蜂蜜倒入杯子裡，再加入適量溫水，一起攪拌均勻即可食用。

火麻油營養豐富，富含蛋白質、礦物質和多種維生素，在巴馬當地被稱為“長壽油”。火麻油的原料為火麻仁，《本草綱目》記載：火麻仁味甘，性平，歸脾、胃、補中益氣，久服康健不老，神仙也，潤腸通便。經常食用有滅菌養胃、潤腸通便等作用。 胃不好的人，堅持食用，能感覺到胃痛的症狀好多了，胃部更健康，胃病三分治七分養嘛，透過食療的方式養胃能讓人更放心。