頸椎經常疼是為什麼,怎麼預防調理?

頸椎疼是指頸椎間盤退行性變、頸椎肥厚增生以及頸部損傷等引起頸椎骨質增生,或椎間盤脫出、韌帶增厚,刺激或壓迫頸脊髓、頸部神經、血管而產生一系列症狀的臨床綜合徵。主要表現為頸肩痛、頭暈頭痛、上肢麻木、肌肉萎縮、嚴重者雙下肢痙攣、行走困難,甚至四肢麻痺,大小便障礙,出現癱瘓。多發在中老年人,男性發病率高於女性。

主要症狀是:

1、頸肩痠痛可放射至頭枕部和上肢;

2、一側肩背部沉重感,上肢無力,手指發麻,肢體面板感覺減退,手握物無力,有時不自覺的握物落地。

3、其嚴重的典型表現是:下肢無力,行走不穩,二腳麻木,行走時如踏棉花的感覺。

4、最嚴重者甚至出現大、小便失控,性功能障礙,甚至四肢癱瘓。

5、常伴有頭頸肩背手臂痠痛,頸脖子僵硬,活動受限。

6、有的伴有頭暈,房屋旋轉,重者伴有噁心嘔吐,臥床不起,少數可有眩暈,猝倒。

7、當頸椎病累及交感神經時可出現頭暈、頭痛、視力模糊,二眼發脹、發乾、二眼張不開、耳鳴、耳堵、平衡失調、心動過速、心慌,胸部緊朿感,有的甚至出現胃腸脹氣等症狀。也有吞嚥困難,發音困難等症狀。

頸椎經常疼是為什麼,怎麼預防調理?

頸椎病的預防應該做到

1。樹立正確的心態,掌握用科學的手段防治疾病,配合醫生治療,減少復發。

2。加強頸肩部肌肉的鍛鍊,在工作空閒時,做頭及雙上肢的前屈、後伸及旋轉運動,既可緩解疲勞,又能使肌肉發達,韌度增強,從而有利於頸段脊柱的穩定性,增強頸肩順應頸部突然變化的能力。

3。糾正不良姿勢和習慣,避免高枕睡眠,不要偏頭聳肩、談話、看書時要正面注視。要保持脊柱的正直。

4。注意頸肩部保暖,避免頭頸負重物,避免過度疲勞,坐車時不要打瞌睡。

5。及早徹底治療頸肩、背軟組織勞損,防止其發展為頸椎病。

6。勞動或走路時要避免挫傷,避免急剎車時頭頸受傷,避免跌倒。

頸椎病的治療可以採用中醫外敷膏藥(龍虎御寶堂黑膏貼)的治療方式,膏藥外敷採用整體觀念和辨證用藥原則,尤以內病外治療法有別於一般的治療方法,可以找22-88-92-331不僅注重區域性的整復錯位、鬆弛肌肉、調和氣血、伸展筋脈;而且強調經絡、調節內臟的整體康復,因此能夠從根源上祛邪扶正、固本培元,調理身體,增強身體抵抗力。