自制檸檬飲料,每天早晚喝一杯,排毒養顏,還有助於美白!

在大家心中有沒有無法接受的或者說是不太好吃的水果呢?接下來我要介紹的這種水果很酸,人們都是無法直接接受他的,去過你將它和其他水果一樣吃下去,你會酸到大腦放空,甚至是一種從頭酸到腳的,它是什麼水果呢,那就是———檸檬。自制檸檬飲品,每天早晚喝一杯,排毒養顏,讓你肌膚嫩白。

自制檸檬飲料,每天早晚喝一杯,排毒養顏,還有助於美白!

它雖然很酸,卻受到很多女性朋友的喜愛,因為女孩子比較愛美,同時它有具有祛斑美白的效果。它本身就含有大量的維生素C,踏跺我們人體是什麼的重要的呢,經常性的給我們的身體補充維生素可以加強的我們的抵抗力,但它的做法也有很多,不止是單泡它這一種,還有很多做它的做法,那麼我就告訴你們它別的幾種做法吧。

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檸檬百香果蜂蜜茶最近比較火的一種,首先我們準備需要的材料,把它要用鹽搓一下,能聞到它本身的清香,再用清水洗乾淨後再放到一旁晾乾,等到沒有水了就可以把它切成片,切成大小差不多厚的片就可以,要把它的籽挑出來,不挑出來的話不然喝起來就會很苦,把百香果的果肉全部挖出來,它的皮不要丟掉可以做成零食,然後準備一個密封的罐子,在底層放上一層蜂蜜,再放上一層檸檬,其次再放上一層果肉,最後再放上一層冰糖,按照這個順序,重複幾次這樣層層的放進去,最後再上放上檸檬,蜂蜜就可以把蓋子蓋住了,將密封好的放在冰箱裡冷藏個三四天就行了,想喝的時候用勺子挖一勺泡水喝就可以。

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檸檬薰衣草茶,這不前幾天在超市的貨架前看到很多的薰衣草,新奇的我就買了一包,回家一看它的作用也不少,第一步我們將薰衣草放在碗裡面用開水泡3到4分鐘後就取出來,不要放太久,太久的話就會苦的,第二步再放一兩片切好的檸檬片,再放點蜂蜜味道會更佳,晚上睡不著就可以在睡前喝上一杯,壓力大跟頭痛的時候都可以來上一杯的它能讓你放鬆下來,能夠起到鎮定你情緒的,孕婦就不要嘗試了,如果沒掌握好用量那可不是開玩笑的。

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檸檬茶也是一種很好的還很簡便的飲品,燒開水後把紅茶泡紅,等它泡好了就放在一邊把它晾涼,把檸檬用鹽搓洗乾淨,燃用用刀在檸檬的一側切,一定不要切段哦,你也可以螺旋的改刀方式去切,如果技術不好的話就不要用了,不然會切到手的,切好後用手把汁擠到已經涼了的茶裡面,再放整個放進茶裡面,新增蜂蜜,根據你自己的口味進行新增,喜歡甜的可以多放點,夏季就可以多放點冰塊哦,這樣的話味道會更加可口。

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立秋了氣候比較乾燥,所以時常會咳嗽,檸檬蜜就是一種可以止咳的好良方,朋友推薦說,正好這幾天有點咳嗽我就做了一大罐,首先我們將檸檬切成片去籽,然後準備它的三倍的冰糖,將糖鋪在它上面,不要加水,隔水煮個八九個小時,煮好可等它涼了就裝進密封罐子裡面,再放到冷藏裡面,喝的時候挖一勺,沖水沖泡著喝。