雖說生完孩子之後，一家人都在圍著孩子打轉，從前孕婦是家裡的寶，但是在生完孩子之後女人也依然不能看低了自己的價值，孩子雖然既是夫妻二人愛情的結晶，又是為了傳宗接代而完成的使命，但是女人也應該多愛自己一點，千萬不要因為孩子的來臨就把自己所有的經歷都投入在寶寶的身上，而忽視了自己的身體，在生完孩子後的頭兩年，如果女人在這三件事上沒做好，小心少婦變大媽！

1：產後恢復

無論當初選擇的是順產還是剖腹產，這兩種生產方式對女人的身體傷害都是非常大的，雖然在一定程度上順產需要恢復的時間可能相對來說比較短，但願依舊會使女人的身體元氣大傷，剖腹產的危害就更為厲害了，所以產後恢復的工作一定要做好，不但要在醫生的建議下合理的吃一些補品，增強體質，更應該注意不要著涼，不要傷口感染，否則很有可能落下病根。

2：鍛鍊身體

當身體恢復得差不多之後，就應該在專業人士的建議之下進行一些適當的鍛鍊了，不論是練一些瑜伽還是做一些簡單的運動，這些都可以幫助女人增強體質，而且有利於身體的塑形，不至於因為生過孩子之後身材走樣，這一點可是非常重要的，畢竟身材也是女人的本錢之一。

3：面板護理

這件事很多媽媽們都忽視了，其實女人在生完孩子之後老的會更快，體內的多種激素共同刺激，很有可能造成內分泌失調，最明顯的反應就是透過面板狀態來顯現，在生完孩子的頭兩年裡，女人一定要做好面板的護理，千萬不要想著在自己的身上省錢，畢竟年華易逝，青春可是花錢買不回來的。

生完孩子後的頭兩年，為了防止自己由少婦變成大媽，這三件事一定要做好！