在小香的印象當中,上一個因為“胖”上熱搜的還是“奶茶小公舉”周杰倫,沒想到最近錢楓的胖又上了熱搜,也是讓人哭笑不得了。
和向來低調的周董比起來,錢楓作為經常出現在鏡頭面前的主持人,他的胖就顯得更加直觀,比如前幾天的818晚會主持現場,先來看一張網友的截圖:
天啊!知道錢楓發福,但沒想到已經胖到“沒脖子”了,這側臉乍一看,還有點撞臉劉歡(對不起劉歡老師)。
這樣的錢楓,連和一向以胖和憨憨形象示人的杜海濤站在一起,都覺得杜海濤都嬌小了很多。
而網友的評論也是有的心疼,有的吐槽,有的趕緊勸他減肥:
“出來的瞬間,我以為我家電視變小了。”
“脖子都沒了,真的可以塑形一下,
畢竟你在做主持人啊!
”
“對不起我點進熱搜前沒想到這麼胖”
“往橫著長的方向一去不復還”
“
太胖對健康也不好
,該剋制還是剋制吧”
楓哥在胖子的路上一去不復返,顯然是徹底放棄了“減肥計劃”,很多觀眾都快忘記當年那個帥小夥兒了,杜海濤“重量級臺柱子”的地位不保。搞笑的是,李斯丹妮巧妙抱不平:楓哥屬於工傷。
當然他不是一開始就這麼胖的……畢竟是曾經的“軍藝校草”,在《恰同學少年》裡的造型說得上是面如冠玉,翩翩公子。
但是自從18年上《我家那小子》有了發福的苗頭之後,楓哥就開始“放飛自我”,再也沒痩過,只要一出場滿眼都是他,電視機螢幕都不夠大了!可是再這樣放任下去,就不只是上鏡不好看的問題了,健康也會受到威脅。
其實不管什麼年紀,是不是“超重”身材,作為現在電子產品不離手的現代人,適當的運動健身都是有必要。而健身與不健身的區別,也是十分明顯。
只相差1歲的趙本山和任達華,你能看得出來嗎?這個對比慘烈,這可能是趙本山被黑得最慘的一次了吧!而任達華怎麼看最多也是40歲左右,保養的不要太好啊!
63歲的張豐毅和32歲的杜海濤,這樣的對比是不是更加直觀呢?張豐毅的肌肉緊實,沒有一點贅肉,完全就是硬漢的形象。
常年健身才能擁有這樣的好身材,手臂線條流暢,一看就很健碩,一身肌肉,讓人羨慕不已。我們也注意到了他在練健腹輪,好身材都是“滾出來”。
健腹輪真的很多人使用,喜歡去健身房的人都知道健腹輪確實可以練出一身的肌肉,對於保持身材也是很好的。
我們這張圖就能明白一個健身動作就能練出身體的全身肌群!
動作簡單但是還會有人做錯,接下來教大家如何做對姿勢。
錯誤姿勢:上身不能那慫塌,不僅腰容易受傷,還沒有效果。
正確姿勢:上半身躬起,向前推!
動作一:跪姿健腹輪,適合新手使用的動作
動作二:跪姿健腹輪左右交替
動作三:立式健腹輪
動作四:健腹輪爬行
年輕時候開始鍛鍊,趕走老年危機,自律的鍛鍊可以給你一副年輕身材!
健身可以增強體質,減少對於的脂肪,提高各個器官的功能,消除人體的疲勞!
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