夏天這個多汗的季節，給寶寶洗澡應該是許多家長頭疼的問題。

熱了怕燙著，冷了怕感冒；

洗多了寶寶抗拒，一言不合就又哭又鬧；

洗少了又擔心出汗多，寶寶容易長痱子……

寶爸寶媽們，別慌！洗個澡而已，哪裡用得上那麼費勁？

聽聽專家們怎麼說？

夏天嬰兒一天洗幾次澡？

新生兒生後大約兩週，臍帶殘端會脫落。

美國兒科學會（AAP）建議：寶寶的臍帶殘端脫落前，建議家長給寶寶擦浴，隔天1次即可。臍部不需要擦浴，保持乾燥清潔就好。

2歲以上寶寶，夏天一天洗兩次澡最好。

有的家長特別愛乾淨，寶寶一出汗就喜歡給孩子洗澡。這種做法不建議。寶寶的面板是一層天然的自我保護屏障，厚度比成人薄約的1/3。皮脂腺也會分泌油脂來保護面板健康。同時面板上也有天然的益生菌，起到保護面板的作用，來抵抗外來的細菌侵擾，頻繁的洗澡會把這些油脂和益生菌沖洗到。因此，爸爸媽媽如果洗澡頻度過高，反而會傷害他們的肌膚。

夏天寶寶洗澡的水溫和時間多少為宜？

浴室的溫度建議在28℃左右。注意水的溫度，過冷過熱都不合適，最好是在37℃—40℃。成人的手較耐熱，試水溫的時候覺得不熱，但對新生兒來說可能就是燙了。可以用手肘或者是腕部來試水溫，最好是把溫度計泡在水裡，測量水溫，更加準確。

上午10點到下午3點是一天中最熱的時候，這時給寶寶洗澡會避免著涼。洗澡的時間控制在10-20分鐘，寶寶在水裡待時間長了，也很容易受涼感冒。因此，動作要輕、要快，洗澡後要迅速擦乾寶寶身上的水份，特別是沾溼的頭髮，儘快擦乾。

給寶寶洗澡前需準備什麼？

1、提前準備好寶寶洗澡後要更換的衣物、尿布與包被等物品，這樣可以儘快的幫寶寶穿上衣服，避免著涼。

2、給寶寶洗澡之前，家長們應該先檢查自己指甲的長度，並取下戒指、手錶、手鐲等這些飾品，以免誤傷寶寶。

3、選擇香味清淡的嬰兒專用的洗護用品，配方溫和，刺激性小，針對性更強。洗澡盆、小毛巾、擦乾的浴巾等物品也必須是專用的。

溫馨提示：家長給孩子使用洗浴用品前，最好在寶寶的面板上先做一下皮試，將少量沐浴露、洗髮水稀釋後塗抹在孩子手臂內側，每天使用持續一週。觀察寶寶面板上沒有任何過敏症狀，方可大面積使用。

給寶寶洗澡能用塑膠盆嗎？

有的家長認為塑膠盆便宜又輕便，給寶寶洗澡時，大都會選用塑膠盆。

兒科醫生提醒：這種做法不建議！如果家中是女寶寶，還是不要頻繁的使用塑膠盆為好。洗澡水太熱，會跟塑膠發生一些化學反應，甚至會釋放出一些有害的物質。另外一點，塑膠盆滋生細菌的速度比較快，如果選擇用塑膠盆給孩子洗澡，寶寶容易細菌感染。

洗澡後要用爽身粉嗎？

夏天，不少寶媽在給寶寶洗過澡後會習慣給他塗抹爽身粉。

但美國兒科協會不建議家長們這樣做。爽身粉容易吸水，能起到保持面板乾燥的作用，但爽身粉在吸完水後會變成顆粒，影響汗腺排汗，造成寶寶皮膚髮紅。

另外，爽身粉在使用中如果不慎進入寶寶呼吸道，會引起呼吸系統感染，引發過敏性哮喘等疾病。

關於洗澡這件事，有的小寶寶很喜歡，一到水裡就撒歡，有的小朋友卻很抗拒，“寧死不從”。如果寶寶不願意洗澡或者強烈反抗時，寶媽們不妨在水中放幾個可愛的小玩具，播放幾首輕鬆愉快的兒歌，舒緩寶寶情緒，讓洗澡成為一件開心的事，下次洗澡就沒那麼困難啦！