你默默地轉向一邊，面向夜晚。夜的深處，是密密的燈盞。它們總在一起，我們總要再見。再見，為了再見。我們必須試著變得柔軟，而非堅硬；流暢，而非拘謹；溫柔，而非冷漠；發現，而非尋找。肝臟是代謝、排毒的重要器官，但是因為神經不豐富，肝臟出了問題常常難以發現。

我們判斷肝臟健康與否，還要細心留意，特別是一些口腔症狀！

口臭

80%~90%的口臭源於口腔衛生問題或口腔，但有4%~10%的口臭，是身體其他部位或系統異常導致的。特別是肝功能異常時，會導致血液中的尿素氮、氨和二甲基硫化物含量增多，並經過呼吸從口鼻排出，表現為口臭。

口苦

現代醫學發現，口苦和唾液中的膽汁酸有關。膽汁酸是肝臟分泌的一種苦味物質，這種物質就可能大量溢位，進入唾液。

齲齒、牙周病

如果口腔衛生習慣如常，卻突然出現蛀牙，或原有的蛀牙病情迅速發展，可能是肝火旺了。

一個生活小常識：蒲公英根放進小青柑裡，一起烘焙泡水喝，可清肝毒，消積化滯，降肝火，疏肝理氣。

蒲公英具有保肝利膽，清熱解毒，利尿排毒，促進代謝，消炎抗菌等作用，蒲公英對女性朋友的乳腺也是非常有好處的，但是蒲公英的屬性是微寒的。

青柑具有保護心血管，醒腦提神，消積化滯，疏肝理氣，潤肺化痰等作用，同時小青柑皮也對女性朋友的乳腺有很多的好處，學名“青皮”。和蒲公英一樣，也是走肝經的，但是最重要的一點是，青柑的屬性是微溫的，和蒲公英根搭配一起，經過恆溫烘焙之後，可以有效的中和蒲公英根的寒性問題。切記！一定是要一起恆溫烘焙，單純的搭配沒有效果的。

這樣一來，陽虛外寒，脾胃虛弱的朋友，用這個蒲公英根小青柑泡水喝，就不會出現拉肚子，或者是咳嗽的現象了。也非常適合經常熬夜，喝酒的人群。可以說是起到了1加1>2的效果。